Анастасия Александровна Сажина

Персональный тренер ОНЛАЙН, а также ОФЛАЙН в тренажерном зале RECORD GYM на ул. Ленина 191, г. Киров

Образование:

📌 Диплом о профессиональной переподготовке с присвоением квалификации «Тренер», г. Екатеринбург;
📌 Сертификат по программе «Инструктор групповых программ (классическая аэробика, силовой тренинг)», г. Киров;
📌 Диплом о высшем образовании:"МГЮА",
г. Киров.

Специализация:
⁃ персональные и групповые тренировки;
⁃ консультация и сопровождение по питанию;
⁃ составление программ тренировок в соответствии с поставленными целями;
⁃ тренировки в малых группах;
⁃ онлайн сопровождение, онлайн тренировки;
⁃ индивидуальные тренировки МФР с использованием ролла (миофасциальный релиз)

⚡ Выступающий спортсмен
⚡ Стаж тренировок: более 5 лет;
⚡ Навык игры в большой теннис:
с 2013 года.