Татьяна Александровна Сиволдаева

Рада вас приветствовать на своей странице!

Я практикующий психолог и коуч. Работаю преимущественно в подходе КПТ (когнитивная-поведенческая терапия), ЭОТ (эмоционально-образная терапия), СFT (терапия, сфокусированная на сострадании), коучинг по международным стандартам (ICF)

Решаемы проблемы, которые решают!

Если вам нужна поддержка и помощь, чтобы разобраться с этими вопросами, приходите!

ПСИХОТЕРАПИЯ:

— Тревога, тревожные состояния и расстройства (в т.ч. панические атаки, ПТСР / кПТСР);
— Депрессия, подавленность, апатия, упадок сил и подобные состояния;
— Детские травмы;
— Потеря и поиск смысла жизни;
— Проблемы с агрессией и другими сложными чувствами — страхи, стыд, чувство вины;
— Конфликты и ссоры в отношениях;
— Помощь и поддержка при разводах;
— Проблемы с самооценкой;
— Эмоциональное и профессиональное выгорание;
-- Зависимое поведение;
— Просто «плохое состояние, не знаю почему», «Вроде всё хорошо, но что-то не так, хочется лучше»;
— «Проблем вроде нет, но чего-то не хватает, хочу жить более счастливой и насыщенной жизнью».

КОУЧИНГ ПО МЕЖДУНАРОДНЫМ СТАНДАРТАМ (ICF)

— Самореализация, самоопределение, кто я, куда двигаться дальше, как развивать мой проект;
-- Мотивация и целеполагание;
— Личная и профессиональная эффективность, желание выйти на новый уровень;

Веду частную практику с 2020 года, уже порядка 4-х лет

Возможно проведение как дистанционных, так и очных сессий в г. Москва (м.Таганская или Бауманская).

Приходите, если вам нужна поддержка и помощь, чтобы найти выход из сложной ситуации!