Александра Андреевна Маленкина

Здравствуйте! Меня зовут Александра Маленкина, я практикующий психолог и гештальт-терапевт.

Я работаю в гештальт подходе, который акцентирует внимание на настоящем моменте, расширению осознавания, чувствах и телесных проявлениях. Этот подход признает уникальность опыта и индивидуальные потребности каждого человека.

Наша психика формируется благодаря взаимодейтсвию с другими людьми, и для глубоких изменений мы нуждаемся в особом контакте с другим человеком. Мы ранимся и исцеляемся об других. Моя вовлеченность в процесс, чуткость к вашим чувствам и проявлениям помогают создать тот особый терапевтический контакт, без которого невозможно достичь качественных изменений и улучшения вашей жизни.

Провожу консультации лично и онлайн через Google Meet.

С чем я работаю:

— Отношения с собой: чувствую себя не ценной, не нужной, не такой; не понимаю своих чувств и желаний; не люблю себя; неуверенность в себе

— Отношения с другими людьми: конфликты и ссоры; сепарация; сложности в личных отношениях; проблемы в общении с друзьями, коллегами

— Чувства такие как тревога, одиночество, бессилие, апатия, итд

— Депрессия

— Неудовлетворённость своей жизнью: вроде все есть, но удовольствия от жизни нет; разочарование в своей жизни; ощущение, что в жизни что-то не так

— Трудности и вопросы в сексуальной сфере жизни: ощущение своего тела, чувственность, сексуальность, снижение либидо, трудности сексуального характера

В результате работы вы сможете лучше понять себя, свои чувства и что с вами происходит, тем самым обретя опору.

Прохожу личную терапию и супервизии.