Спортивная гимнастика для мальчиков в Екатеринбурге
- Спортивная гимнастика для мальчиков — широкая база специалистов
- Проверенные отзывы о тренерах на Профи.ру
- Услуги спортивной гимнастики для мальчиков в Екатеринбурге от 860 рублей/ч
Найдите частного тренера под вашу задачу и бюджет. Бесплатно.
11 услуг по спортивной гимнастике от 710 ₽
| Спортивная гимнастика для мальчиков | от 860 ₽ за ч |
| Тренеры по спортивной гимнастике | от 860 ₽ за ч |
| Спортивная гимнастика для детей | от 860 ₽ за ч |
| Спортивная гимнастика для девочек | от 860 ₽ за ч |
| Спортивная гимнастика для малышей | от 860 ₽ за ч |
| Тренеры по гимнастическим упражнениям на бревне | от 710 ₽ за ч |
| Тренеры по упражнениям на гимнастическом коне | от 1070 ₽ за ч |
| Тренеры по упражнениям на гимнастических кольцах | от 1070 ₽ за ч |
| Тренеры по гимнастическим упражнениям на брусьях | от 710 ₽ за ч |
| Тренеры по гимнастическим упражнениям на перекладине | от 1070 ₽ за ч |
| Спортивная гимнастика для взрослых | от 860 ₽ за ч |
Лучшие спортивные тренеры в Екатеринбурге
Юлия оставила отзыв
Хороший специалист. Всё в порядке. Внимательно относится к детям. Понимает что делает. Нам, нужно было
помочь в определённом элементе, она справилась с задачей.ещё
Выполненная задача
Художественная гимнастика, более месяца назад, Ленинский, Визовский, Юго-Западный, Академический. Стоимость: 1000.
Нужно научить делать кувырок и колесоещё
Клиент оставил отзыв
Ксения, выражаю большую благодарность!
У Ксении я была на 3-х месячном сопровождении. Долго думала стоит или не стоит, так как никогда не верила, что можно с нутрициологом решить мои проблемы, но решилась.
Пришла с запросом:
Панические атаки, шум в ушах, плохой сон, нехватка энергии, сил, удушья, апатия, высокий холестерин, проблемы с ЖКТ.
Подход Ксении меня воодушевил, поскольку я увидела как она отнеслась ко всему серьезно и ответственно, изучила основные анализы, выписки, заключения, при чем все очень досконально, с душой, профессионально и глубоко. Изучила мой рацион питания, образ жизни, привычки, предпочтения.
Затем был составлен план работы на 3 месяца, где Ксения, ( супер работа, все мои анализы и все выписки Ксения составляет в таблицу excel и затем она остается у меня) скорректировала мое питание таким образом что мне не пришлось:
1. убирать продукты, которые я люблю, а лишь поправив их обьемы и время приема.
2. покупать много витаминов, нутрицевтиков, добавок, поскольку оказывается все можно было в основном скорректировать питанием, поэтому витамины и нутрицевтики были добавлены немного.
Мы были на связи 24/7, плюс ко всему каждую неделю мы встречались онлайн, где обсуждали вопросы, рекомендации и т.д
Отлично поработали с ЖКТ, это единственный человек, ( Ксюша не врач и она всегда говорит, что она может только рекомендовать , а не лечить и назначать препараты), который правильно предположил мой диагноз с ЖКТ. Благодарю отдельно🙏
Да, работу с Ксенией мы проделали не малую, она с пониманием дела и уверенностью относится к своему делу, очень вдумчиво, скурпулезно, тем самым мы пришли к классному результату.
За этот период я узнала очень многое, что с чем сочетать, в какое время лучше съесть фрукт и с чем его лучше есть) когда можно выпить кофе, а когда его совсем не нужно, как восполнять, а не терять витамины, как правильно питаться не нарушая свой внутренний и внешний баланс во всем, слышать и слушать себя♥️.
Я безмерно благодарна Ксении, за поддержку, опору, учение, теперь у меня появилась энергия, сон отличный, волосы, кожа улучшились, исчезли панические атаки, удушье, вопрос с ЖКТ разрешился👍♥️, холестерин уменьшился👍.
Ксения, желаю тебе легкости в твоей не легкой сфере деятельности!🍓🌿благодарю, что встретила тебя!ещё
Светлана оставила отзыв
Пять с плюсом
Добрый день! С января этого года регулярные занятия ходьбой , а сейчас ещё и добавились ежедневные прогулки с палками по утрам появились благодаря работе с тренером Нелли , которая заряжает энергией и своими профессиональным знаниями в области спорта , физиологии , анатомии , да и вообще во многих областях касаемых качества жизни человека . Заниматься спортом мне сейчас в огромное удовольствие и это удовольствие появилось благодаря тренировкам с Нелли , которая проводит их интересно , живо , позитивно . До этого я периодически занималась в зале и сейчас я поняла , что такого удовольствия , как походить на свежем воздухе тренировка в кругу единомышленников, это совсем другие чувства и ощущения. Скандинавская ходьба улучшает общее состояние организма, поднимает настроение. После первой тренировки поняла, что скандинавская ходьба идеально подходит для меня. система ходьбы подарила мне радость активного отдыха. После тренировки ( занятия проходят от 1.5 до 2 часов )не чувствую ни усталости, ни боли, ни напряжения, а напротив, испытываю невероятную легкость и спокойствие. Спасибо большое тренеру Нелли . С первой же тренировки я влюбилась с этот вид спорта и тренировки очень положительно влияют на мое общее самочувствие и внешний вид . Столько энергии и положительных эмоций мне не давали ни одни занятия )) , Нелли при первом вводном занятии быстро и доходчиво объяснила принципы правильной техники при ходьбе, требования к одежде и обуви .
На тренировках я получаю приятное общение, физическое здоровье и массу приятных эмоций! Тренировки разнообразны, начинаются с качественной разминки , заканчиваются заминкой и последующим распитием наивкуснейшего , полезного чая и ещё после тренировок мы получаем фотоотчет группы после тренировок . И спустя время после начала занятий я вижу изменения в лучшую сторону .
Достоинства: Скандинавская ходьба - удивительный вид спорта, полезный в любом возрасте, не требующий особых условий для проведения тренировокещё
Выполненная задача
Спортивная ходьба, более месяца назад, Орджоникидзевский, Уралмаш.
Для себя, поддерживать форму.ещё
Лариса оставила отзыв
Пять с плюсом
День Рождение ребёнка, это один из самых волнительных дней в году) хочется чтобы все прошло идеально и ребёнок был счастлив в этот день и запомнил его. Моей дочери вчера исполнилось 3 года, заказала аниматора Карамельку, очень переживала, потому что детей было много 21 ребёнок в возрасте от 2 до 7 лет, в основном трехлетки, которых непросто собрать)
Аниматор со своей задачей справился идеально)) праздник был в садике на утренней прогулке, было много конкурсов, танцы, и весёлый каравай пели. В конце всем деткам аниматор подарила собачку из шарика, очень понравилось то что собаки были накручены заранее и на это не пришлось тратить много времени, аниматор лишь пару сделала перед детьми, чтобы показать как из шарика получается собачка))
Моей дочери сделали фиолетовую собачку, она захотела розового ещё, аниматор с удовольствием сделала ей ещё розового, когда у ребёнок лопнул фиолетовый и она расстроилась, аниматор сделала ещё одного фиолетового, также воспитателю в садике аниматор дала дополнительных собачек из шариков, на случай, если у кого-то лопнет 👍
Очень понравилось что аниматор была не одна а с помощником, ей не надо было отвлекаться на то чтобы приготовить реквизит, в этом помогал помощник, а аниматор только развлекала детей и много внимания уделяла имениннице 👍
Очень понравился процесс переговоров до проведения праздника, все было четко, понятно и на все свои вопросы я сразу получала ответы.
Пришёл аниматор с помощником за 15 минут до мероприятия и мероприятие длилось ровно час.
Мне данное мероприятие обошлось в 2600 руб и считаю это супер цена за такое качество👍
Оооочень рекомендую, классно когда находишь профессионалов своего дела☺️ещё
Выполненная задача
Аниматоры, более месяца назад, Ленинский.
Мероприятие: день рождения.
Длительность: 1 час.
Праздник для детей.
Возраст: 3 года.
Нужен аниматор на день рождение Алисы 3 года, надо поиграть повеселиться с детьми на утренней прогулке в садике с 10 до 11. Если хорошая погода то на площадке, если плохая то в спортзале.ещё
Никита оставил отзыв
Всегда хотел начать заниматься с тренером, т.к. самостоятельно нелегко вникать во все нюансы, начиная с питания заканчивая правильным подходом к технике выполнения грамотно подобранных упражнений. Моя задача состояла в наборе мышечной массы и улучшении физ данных. Знакомство с Александром было неким Клондайком во время золотой лихорадки, тк на данной платформе мне встречались лишь одни шарлатаны и лентяи, люди мало заинтересованные в том чем они занимаются, в отличии от Александра.
Он учел все пожелания, помог составить график питания и в индивидуальном порядке подобрать подходящие добавки (из-за непереносимости лактозы, увы, не мог пить все подряд), подобрать режим тренировок с учетом моего тяжелого трудового графика. Все это корректировалось с каждым месяцем. Преимущественно работа проходила в формате онлайн ведения, записей с техникой выполнения, помимо этого Александр любезно согласился переодически посещать зал совместно (абонемент предусматривал гостевой проход)
Больше всего в работе с Александром я отметил емкие и подробные ответы на мои вопросы, и что учитывается то, что мне нравится и не нравится, как в тренировках так и в питании.
Сложностей было не так уж и много, все дело в дисциплине и то на сколько сильно хочется прийти к результату, моим результатом стало + 4 кг мышечной массы за пару месяцев
Когда начинал, казалось, что считать калории дико сложно, но опять же, дело в привычке, оказывается все не так уж и сложно как кажется, сложнее это все вносить каждый раз))
Что касается тренировочного процесса, то я занимаюсь не с самыми большими весами, но заметил, что у меня нет такой отдышки во время силовых тренировок. Раньше, немного физ нагрузки и кружилась голова и темнело в глазах, сейчас стало лучше. И тело как будто легче стало, проще двигаться. Визуально грудные мышцы больше стали, видно талию и пресс постепенно появляется.
Дико доволен результатом, ещё пара месяцев и буду русским Шварценеггером, все благодаря помощи Александра😎ещё
Выполненная задача
Составление фитнес-программ, более месяца назад, Центральный.
Ищу человека, который сможет помочь с программой тренировок и сбалансированным питанием для набора мышечной массы, есть возможность по абонементу совместного посещения зала.ещё
Евгения оставил отзыв
Пять с плюсом
Благодаря Юлии во время тренировок pole-dance мое тело стало подтянуто, особенно ягодицы🍑, руки стали сильнее💪, тело постепенно привыкло к шесту, и пропал страз на него залезать, особенно на вращающийся)) с каждым разом, когда достигала результата, было ощущение, что Победитель.🏋️ Ведь раньше мне казалось,что для меня это не возможно🤦. Перед глазами стоял в школе урок физкультуры и ненавистный канат, на который я так ни разу и не залезла. Но!!!! На занятиях я так вошла во вкус, что хочется продолжать, т.к. когда достигаешь каких-то результатов, хочется пробовать ещё и ещё другие элементы.
Также мы занимались с Юлей стрипластикой. Я поняла, что Юля не обыкновенная не только девушка, но и тренер, она раскрыла мои способности, показала, что во мне есть то, о чем , я раньше и не подозревала. Теперь пилон для меня это новые горизонты и возможности.💃 Я ещё более раскрепостилась внутри, а в жизни более спокойна и благосклонна к своей второй половинке.
Ведь это всё было задуманно ради него, моего любимого мужчины❤️. Нужна лишь идея-танец любимому! А там идею подхватывает Юля, и за пару дней рождается Шедевр.👐 Хочу поблагодарить Юлечку за прекрасную подборку элементов, постановку, лёгкость в преподавании, юмор, настойчивость. 😘😘😘Спасибо огромное! Муж до сих пор под впечатлением! Приятно удивлен моему сюрпризу! Ждём ответное слово.😂😂😂ещё
Выполненная задача
Танцы, более месяца назад, Ботанический, Центральный, Южный. Стоимость: 1000.
Нужен специалист в шаговой доступностиещё
Дарья оставила отзыв
Пять с плюсом
Очень довольна работой с Димой. Изначально запрос был нарастить мышечную массу, так как я была очень худой и без мышц. Лопатки торчали как крылья , а ноги совсем не увеличивались в объеме , несмотря на то, что достаточно много ела. Занимались мы с Димой 1 год, сначала в зале персонально, а затем онлайн. Он полностью расписал мне программу тренировок, питания, плюсом рассказал о добавках, витаминах, которые помогли бы улучшить результат. Все было четко , без лишней воды. Буквально через 1 месяц тренировок я увидела результат. Безумно благодарна Диме за то, что сделал из меня конфетку и теперь я имею фигуру своей мечты, на которую оборачиваются и делают комплименты, что не может не радовать.
Из 43 кг я стала весить 50кг, что я и хотела, но затем начал прилипать жирок и Дима сказал, что пора подсушиться, что мы и сделали. Сейчас мой вес 48 кг, я чувствую себя комфортно и классно. Безумно рада была поработать с таким ответственным человеком! Советую каждому обратиться к Диме, ваш результат будет на 10/10, можете поверить на слово. А самое главное, что ваше здоровье станет крепче, а тело будет безумно крутое!ещё
Выполненная задача
Тренажёрный зал, более месяца назад, Южный.
Для себя, поддерживать форму.ещё
тренер
Илья Поляков
4,08 отзывов
Рима оставила отзыв
Пять с плюсом
Моему сыну (11лет) поставили сколиоз первой степени в прошлом году. Первично обращались в кинезиоцентр, врач очень сильно напугала нас, что если не исправим спину то будут проблемы с головными болями и плюс еще в придачу с сердцем, деформация грудной клетки, так же у него вальгусное плоскостопие. Три недели наш сын занимается ЛФК (делают упражнения на спину и ноги) у Ильи, есть результаты, сын стал ходить прямо, на плавание ходит с удовольствием, чаще улыбается. До занятий ЛФК очень тяжело нам давалось плавание, т.к. не было выносливости, а после занятий ЛФК бежит в бассейн с удовольствием, по утрам делает пробежки, стал больше кушать. В наше время очень сложно работающим родителям после работы бежать и водить ребенка по секциям, особенно когда дети сидят в основном за компьютером и ведут малоподвижный образ жизни, и как результат ребенку самому тяжело управлять своим состоянием, и это так здорово, что есть такая возможность, когда специалист приходит к нам домой, экономя мое время и нервы.ещё
Выполненная задача
ЛФК при плоскостопии, более месяца назад, Центральный.
У ребенка плоскостопие.ещё
Тамара оставила отзыв
Пять с плюсом
Начну с того, что выбору личного тренера уделила особое внимание и несколько дней и….ни капли не пожалела!
На каждую тренировку иду как на праздник. Время летит незаметно, очень хочется заниматься еще и еще) Под чутким руководством Виктории выполняю не только беговые, но и ОФП упражнения. Это очень важно укрепить все группы мышц, «разбудить» их для качественного результата.
Всего за несколько тренировок мне открыли глаза на очевидные ошибки — Виктория доступно объясняет и показывает, как правильно. И буквально сразу же все получается, как надо)
После тренировок остаётся приятное удовлетворение от выполненной работы и чувство тонуса в теле, ничего не болит: после каждой тренировки заминка, и наверное, правильно подобрана нагрузка под личные физические данные.
Тренер записывает все промежуточные результаты и в последствии будет интересно сравнить себя «до» и «после».
Надеюсь, что в нас все получится, и через некоторое время я оставлю еще один восхищенный отзыв и похвастаюсь результатами работы!
p.s. Виктория еще и фотограф! очень занимательно контролировать свою технику, видеть наглядный прогресс и получать мощную дозу мотивации!
p.p.s. Фоток в беге, к сожалению, не получились… наверное, потому что я стала бегать быстрее⚡️⚡️⚡️🤣ещё
Выполненная задача
Лёгкая атлетика, более месяца назад, Орджоникидзевский, Кировский, Октябрьский, Чкаловский, Ленинский, Верх-Исетский, Железнодорожный, Вторчермет, Академический.
Бег на средние дистанции.
Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику, скорректировать, отработать технику.ещё
тренер
Роман Ковальчук
4,7114 отзывов
Николай оставил отзыв
Мы искали тренера по акробатике для своего ребенка 9 лет, который занимается ушу. В своей секции у ребенка тренировки по акробатике были 1 раз в неделю, после них у него всегда болела спина, что нас очень настораживало. Поэтому целью нашего обращения к Роману Дмитриевичу было - поставить технику правильных движений акробатической составляющей нашего ушуиста. Как оказалось, основная ошибка, у ребенка была в том, что он делал акробатические элементы за счет "перегиба" спины, да еще и техника была неправильной. В результате, за 2 месяца занятий ребенок, научился делать рондат - фляк, сальто вперед с разбега, сальто назад (пока с небольшой поддержкой), рондат-сальто назад и даже рондат-фляк-сальто. По совету Романа Дмитриевича, ребенок качает спину и плечи, боли в спине исчезли с самого начала наших совместных тренировок. Как адекватные родители, хотим подчеркнуть, что таких результатов достиг ребенок, который хорошо растянут (занимается 4 года) и интенсивность занятий акробатикой в течение этих двух месяцев была 4 раза в неделю. Спасибо Роману Дмитриевичу, он умеет доступно объяснять, дает дельные и полезные советы, и, самое главное, если ребенок и родители заинтересованы в результате, Роман Дмитриевич поможет их достичь.ещё
Выполненная задача
Акробатика, более месяца назад, Екатеринбург. Стоимость: 800.
Отработать элементы акробатикиещё
Клиент оставил отзыв
Пять с плюсом
Большое спасибо Анастасии Владимировне! Оперативно откликнулась и нашла время , а также подход к ребенку, дала много рекомендаций. Видно было , что работает не по шаблону , а использует индивидуальный подход .Чувствуется опыт работы и профессионализм. Пунктуальна. Соблюдает санитарные нормы , была в форме. До этого находили специалиста -был плохой опыт: ребёнок сильно кричал , в итоге с нами вообще отказались из-за истерик работать. Боялась , что будет также . Очень рада, что А.В. расположила ребёнка, играла , завлекала всеми способами . Ребёнок улыбался, был спокоен . Энергетика от специалиста очень тёплая,рада что успокоили и меня и ребенка)))) спасибо сайту профи.ру за то , что помогли найти хорошего специалиста рядом с домом .ещё
Игорь оставил отзыв
Пять с плюсом
Андрей, спасибо тебе! 🤝
Я рад знакомству с тобой, и будет здорово, если «мой опыт» поможет кому-то в принятии решения.
На первой тренировке обсудили «цели»
, одна из которых - работа без химии. Андрей полностью поддержал , составил и порекомендовал питание - в подарок 👍
Тренировались в квартире, всё что необходимо есть. Понравился подход! Как следует разминаешься, включая скакалку, работаешь как с железом: штанга, гантели, гиря, так и с собственным весом, в конце пресс, планка. Подтягивания на турнике с резинками - для меня это было «вновьё», очень эффективны. Сам Андрей боксом занимается, можно и по боксировать, при желании.
Так же было важно для меня время. Несколько раз ранним утром я просил Андрея и мы тренировались, потому что мне было так удобно. В общем и целом - многое зависит от людей, чем бы мы не занимались. Андрея рекомендую! ✊💪🏋️♂️ещё
Выполненная задача
Набор мышечной массы, более месяца назад, Академический. Стоимость: 500.
Набор мышечной массыещё
Оксана оставила отзыв
Занимаемся ЛФК второй месяц, занятия проходят в онлайн формате, работой специалиста и результатом очень довольны, сначала Марина собрала анамнез, фото, чтобы можно было увидеть нарушение осанки, и проблемы постановки стоп ( правосторонний сколиоз , вальгусная постановка стоп), затем разработали программу работы с такими нарушениями, занятия проходят 2 раза в неделю, специалист ЛФК внимательно следит за техникой выполнения, поправляет положение,даёт рекомендации , сначала я присутствовала на занятиях, теперь ребёнок сам может контролировать положение тела и правильность выполнения упражнений, в остальные дни занимаемся по плану.
Сейчас уже заметен результат, изменилось положение головы, корпуса, начала выравниваться линия лопаток , работает стопа, я понимаю проблемы и как с ними работать, будем заниматься дальше)
Спасибо за работу, внимательное отношение к ребёнку и индивидуальный подход!ещё
Выполненная задача
ЛФК при сколиозе, более месяца назад, Воскресенск. Стоимость: 800.
ЛФК при сколиозеещё
Сергей оставил отзыв
Пять с плюсом
Скажу одно: это один из лучших специалистов в своём деле👍🔥
До начала занятий с тренером даже представить не мог, что за такой короткий срок можно качественно пройти обучение мастерству лыжного спорта⛷
После завершения курса подготовки я начал намного лучше держать баланс и сохранять равновесие во время катания на лыжах ⚖️ Движения стали плавными и весьма техничными. Научился расслаблять своё тело во время тренировочного процесса и тем самым достиг высокой силовой экономичности. Поняв принцип работы рук и ног во время преодоления подъемов, начал эффективно подниматься по ним 🏔
Вообщем от методики подготовки и руководства тренировочным процессом остался очень доволен. Однозначно рекомендую🙌ещё
Выполненная задача
Беговые лыжи, более месяца назад, Верх-Исетский. Стоимость: 1000.
Скорректировать, отработать технику.ещё
Анна оставила отзыв
Пять с плюсом
Дмитрий именно тот тренер которого я искала для занятий по боксу. Качественный и профессиональный подход, с акцентом на индивидуальные характеристики обучаемого позволяют отметить высокий тренерский уровень и большой опыт Дмитрия.
Всегда сложно переучивать спортсменов из другого спорта, я долгое время занимаюсь пауэрлифтингом, и придя на первое занятие отчетливо поняла, что бокс это просто другая реальность, и тело должно быта более гибкое, и реакция, но Дмитрий профессионал своего дела и превосходно, справляется с переучиванием определённых особенностей организма и мышечной памяти.
Если честно, от бокса была довольно далека но благодаря Дмитрию, я, неожиданно для себя, очень увлеклась, этим видом спорта.
А ещё — Дмитрий просто заразит вас своей любовью к боксу))
В общем, если ещё думаете куда пойти заниматься, то приходите к Дмитрию.ещё
Выполненная задача
Бокс, более месяца назад, Арамиль, Сысерть, Ботанический, Вторчермет, Химмаш, Кашино.
Освоить с нуля, поставить технику, научиться самообороне.ещё
Александр оставил отзыв
Пять с плюсом
Очень рады , что Анна набирала детей в нашей школе и нам повезло обучаться с ней и её командой опытных тренеров , которые грамотно взаимодействуют , тренеры опытные с большим опытом . Они занимаются с моим сыном. Ребенок очень доволен обучением! Мне нравятся их подход к детям и тактика проведения занятий , особенно важна информация по питанию и подготовке ребёнка с детства к сгонке веса , Анна делает на этом большой акцент .Они на высоком профессиональном уровне проводят тренировки по борьбе. Дело в том, что мы далеко живем от места проведения тренировок. Расстояние большое между нами, но я все равно вожу ребенка на тренировки. Тренеры работают замечательно. Мы будем продолжать обучение.ещё
Выполненная задача
Вольная борьба, более месяца назад, Верх-Исетский. Стоимость: 250.
Цель занятия: Начальный уровень . Девочка 8 лет , занятия дзюдо 1 год.
Возраст: 8ещё
Светлана Васильевна оставила отзыв
Да, мы остались довольны знакомством с нашим тренером, Гаевым Игорем Александровичем. Мастер своего дела, при этом очень позитивный и приятный в общении человек. Мы получили все нужные советы и рекомендации как при личном присутствии, так и по телефону (когда нужно было что то уточнить). А уж чего стоит его общение с престарелым человеком!.. Нашей маме 88лет. Игорь Александрович был так тактичен и терпеливо, что старушка полностью ему доверилась и честно старалась выполнять все, что ей было рекомендовано. Очевидно поэтому сейчас, спустя всего два месяца после сложной операции, наша бабуля активно двигается, ходит с тростью и сама занимается личной гигиеной. Мы благодарны нашему наставнику.ещё
Выполненная задача
ЛФК, более месяца назад, Екатеринбург. Стоимость: 500.
Бабушка, 87 лет, подвертельный перелом бедренной кости, проведена операция (остеосинтез), для восстановления показана ЛФК. Требуется помощь специалиста на дому.ещё
Евгений оставил отзыв
Пять с плюсом
Тимур настоящий профессионал своего дела! Отличный тренер! Если у вас есть желание улучшить нормативы по бегу и его технику, то даже не сомневайтесь, сразу же обращайтесь к нему.
Немного о наших результатах. Цель была улучшить дистанции 1 км и 100м. До тренировок бежал 1 км более чем за 3:50. На 100м бег был 15,8 сек.
После 3 недель тренировок (в режиме 3-4 тренировки в неделю) бег на 100м - 13,9 сек. Бег на 1 км получился 3:43.
Плюсы тренировок с Тимуром:
- объясняет все понятно и доступно;
- всегда на связи 24/7;
- пунктуален. Ни одна тренировка не была перенесена либо пропущена;
- крутая моральная поддержка, классное общение;
- тренировки были на хорошей легкоатлетической дорожке.ещё
Выполненная задача
Лёгкая атлетика, более месяца назад, Кировский, Уралмаш, Эльмаш, Втузгородок.
В первую очередь хочу улучшить бег на 100 метров. Сегодня 27.07.2023 пробежал за 15,8 сек. Хочу 15,2 сек. минимум. Срок на подготовку сжатый до [Телефон скрыт] включительно.
Также по возможности хочу улучшить бег на 1 км. Текущий результат 3:36.
На первом занятии хочу понять, на сколько реально осуществить мои цели? Ну и получить ответ, сколько нужно тренироваться, чтобы достичь желаемый результат.ещё
Жанна Селиванова оставила отзыв
Пять с плюсом
Искали для дочки (8 лет) индивидуального репетитора по хореографии. Дочка собирается в хореографическое училище через 2 года. Поскольку занятия в "Щелкунчике" не дают должного эффекта (группа 24 человека) и преподаватель естественно занимается только с "блатными". Остальные предоставлены сами себе. Марина Алексеевна сразу увидела все наши слабые стороны. За одно занятие она научила дочку становиться на мостик из положения стоя и вставать с него, колесо, стойку на руках. За 5 лет занятий в "Щелкунчике" из группы это могут только 3 человека, и то не могут встать с мостика самостоятельно. Никто в группе не умеет правильно садиться на продольный шпагат(даже самые замечательные девочки). Марина Алексеевна посадила за одно занятие, причем на 5 кирпичах. Дала много советов про стопу и спину. У нее есть собственные программы для спортсменов и танцоров. Если вы хотите получить максимальную подготовку за короткое время, то рекомендую обратиться к Марине Алексеевне.ещё
Выполненная задача
Хореография, более месяца назад, Южный. Стоимость: 750.
Занятия с девочкой 8 лет хореографией вечером или в выходныеещё
Прямо сейчас ищут
Попробуйте
новый Профи.ру
Наведите камеру на QR-код,
чтобы скачать приложение
Задачи, которые доверили Профи.ру
Смотрите также
Вы часто спрашиваете
Спортивная гимнастика для мальчиков: какие цены в Екатеринбурге?
Цены начинаются от 860 рублей. В среднем 1610 рублей, а максимальные цены на уровне 3360 рублей. Но вы можете назвать свою цену, а специалисты, которые откликнутся на вашу заявку - свою.
Как найти спортивного тренера в Екатеринбурге?
Сейчас на Профи.ру готов помочь 1 специалист. Просто оставьте заявку на услугу "спортивная гимнастика для мальчиков".
Где найти достоверные отзывы?
Услуга "спортивная гимнастика для мальчиков" в Екатеринбурге редкая и у нас пока нет отзывов о ней. Но вы можете выбрать специалиста по отзывам на другие его работы.
Спортивная гимнастика для мальчиков - как выбрать в Екатеринбурге?
Изучите понравившиеся анкеты и прочитайте отзывы предыдущих клиентов — они помогают понять, подходит ли вам специалист по профессиональным и личным качествам. Также вы можете обсудить детали с откликнувшимися специалистами, если заполните заявку.