Помощь психотерапевтов при депрессии в Екатеринбурге

Я очень боялась обратиться к психологу, так как думала, что меня не смогут понять, не смогут помочь. Но всего за час сеанса с Екатериной у меня появились новые цели. Я поняла, что могу не просто злиться на себя из-за своей лени, а могу как-то компенсировать свое свободное время и не загоняться по этому поводу. Поняла откуда взялась агрессия, вечные психи и тд. Я начала уже отпускать руки, но после сеанса я вновь смогла как-то поверить в свои силы, в то, что я все таки смогу что-то сделать для себя. Я очень благодарна Екатерина за то, что она смогла понять меня, направила меня в правильное русло. Я чувствовала, что уже не вывожу это все сама. Я рада, что сейчас такое время, когда есть психологи, которые могут помочь, когда не остаётся никаких сил себя понимать и идти дальше. Спасибо большое за время, Екатерина. Скоро мы встретимся ещё. И обязательно на следующих сеансах, мы сможем найти постепенно источник всех проблем. Теперь я знаю, что я не одна, и я верю в то, что смогу со всем справиться. Ещё раз благодарю тебя, ты просто открыла мне другой взгляд на жизньещё

Обратилась к Павлу Сергеевичу по поводу суицидальных намерений. Была полна решимости "уйти" по золотой осени. Октябрь на носу, а я ещё жива. Очень радует, что специалист не относится ко мне поверхностно, слушает с заинтересованностью (включен в беседу), не истерит когда я говорю о суициде, не давит моралью и Богом и не спихивает к психиатрам (к которым я точно не пойду). Объясняет все что спрашиваю, даже по несколько раз. Не обесценивает, не говорит "подумай о родителях", а наоборот - вселяет уверенность что это временно и погодя пройдет. При встречах Павел Сергеевич настроен очень доброжелательно (иначе я бы больше не пришла), создаёт комфорт, условия. Я немного стесняюсь того, что хожу к психологу, по этому очень радует что в здании я ни кого не встречаю. Кабинет простой, без фарса, но уютный и спокойный. Особенно радует живопись. Можно с уверенностью сказать, что сегодня вы, Павел Сергеевич, предотвратили мой эпизод селфхарма - давненько я этим не занималась, но тут остро захотелось. После встречи меня попустило. За что вам отдельное спасибо. Наверно, важно быть услышанным, признанным и понятым. В будущем хотелось бы увидеть услугу "обнимашки поддержки" =)) А то мужчины друг другу жмут руки, а барышням телесных прикосновений не достается (нам руки ни кто не подаёт).ещё

Мы работали с Сергеем над моей проблемой во взаимоотношениях с родными. До занятий я очень долго пытался решить эту проблему так, как видел это сам. Самостоятельное решение проблемы повлекло за собой ещё большее разрастание конфликта. Более того, я постоянно находился в споре с самим собой, часто угождал другим, фактически отодвигая свое собственное мнение на второй план. Работа давалась мне нелегко. Сергей помог разобраться мне с моими чувствами, эмоциями, объяснил их тесную взаимосвязь с конечными поступками/действиями. Научил быстро ориентироваться в собственных чувствах и давать им трезвую оценку. По итогу занятий я начал больше опираться на собственное мнение, собственные ощущения. Научился претерпевать некоторые негативно влияющие на меня чувства, стал лучше контролировать свои эмоции. Ещё до начала занятий я понимал, что "волшебного" совета не существует и решение моего вопроса потребует долгой и упорной работы. Так и вышло. И хотя я только нахожусь в начале пути к решению вопроса, я твёрдо уверен, что иду в правильном направлении. Рекомендую данного специалиста.ещё