• О специалисте
  • Фото
  • Документы
  • Услуги и цены
  • Отзывы 4
Аватар Алёна Александровна Трифанова

Алёна Александровна Трифанова

Была в сети сегодня в 05:41

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Регион
Екатеринбург
Район
Ботанический
Выезд к клиенту
Екатеринбург
Работает дистанционно

О себе

Всем привет! Меня зовут Алёна и я дипломированный фитнес тренер с педагогическим образованием в области физической культуры.
🔥Работаю тренером и наставником уже более шести лет.
Специализации:
-программа тренировок/питания
-детский фитнес/йога
-тазовое дно
-лечебная гимнастика
-йога критического выравнивания
-силовой тренинг
-йога
-реабилитация ОДА
-растяжка
-ОНЛАЙН ВЕДЕНИЕ
-выезд на дом

⚡Вам точно ко мне, если:

— Вы устали от убойного фитнеса и жёстких диет, часто испытываете стресс.
— У Вас проблемы с осанкой, лишним весом или суставами.
— Вы хотите стать более женственной, гибкой, сексуальной (для мужчин стать более пластичным и увеличить амплитуду движений).
— Вы потерялись и не знаете, что делать, с чего начать похудение, как питаться, куда бежать.
— Вы хотите получить в лице тренера наставника, друга, понимающего вас и ваши проблемы.
— Вы хотите углубленную индивидуальную работу с вами, как с отдельной личностью.
— Вы хотите, чтобы особенности вашего ребенка стояли превыше всего на тренировке и она была индивидуальной.
— Вы хотите, чтобы у вашего ребенка было искреннее желание заниматься спортом.

Образование

  • Центр профессионального образования, программа «Инструктор тренажёрного зала»2018 г.
  • Подтверждено документом

  • Международный Университет фитнес-индустрии, направление «Кинезиметод. Основы реабилитации»2021 г.
  • Подтверждено документом

  • УралГУФКс 2023 г. (2 года)
  • Йога критического выравнивания2024 г.
  • Лечебная гимнастика в практике фитнес тренера2024 г.
  • Функциональное тестирование ОДА. Коррекция тренировочной программы по результатам тестирования ОДА2024 г.
  • Опыт

  • Частный тренерс 2018 г. (7 лет)
  • Golden gymс 2020 г. (5 лет)
  • На сервисе с августа 2020 г. (4 года)
  • Подтверждено Профи.ру

    Услуги и цены

    30%

    Онлайн тренировка

    Стретчинг
    1800 
    Фитнес

    Онлайн фитнес тренер
    Программа тренировок, питания, онлайн курирование.
    Вы можете находиться хоть где, тренироваться дома, в спортзале, на улице.

    1800 
    Силовой тренинг
    1000 
    Консультации по питанию

    Индивидуальная программа питания

    1000 
    Коррекция фигуры

    Индивидуальная программа тренировок

    1000 
    Функциональный тренинг
    1000 

    Отзывы 

    0

    5,0

    Отзывов пока нет

    Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».

    Войти, чтобы оставить отзыв