Александра Юрьевна Бурматова

Проведение гипномедитаций, направленных на глубокое расслабление тела и ума
Проведение и обучение практики медитации, которая способствует исцелению ментального и физического тела, спокойствию и высокой концентрации

Медитативная практика глубоко расслабления на формирование намерения и глубокой работы с подсознанием

На данном классе большое внимание уделяется правильному положению тела, чтобы оно могло гармонично развиваться и стать анатомически безупречным. Эффект от занятий йогой по методу Айенгара можно сравнить с остеопатической коррекцией, а преимущество в том, что практикующий учится чувствовать свое тело, учится управлять им, становится внимательным к нему. А в этом много пользы как для телесного, так и душевного благополучия.