Фитнес-тренеры в Улан-Удэ

Пол: мужской.

39 лет. Освоить с нуля, поставить технику. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

Пол: женский.

31 год. Для себя, поддерживать форму. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

Пол: женский.

27 лет. Освоить с нуля, поставить технику, для себя, поддерживать форму. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально.

Пожелания и особенности: Добрый день

Нужна консультация специалиста по фитнесу и питанию.

Я эктоморф , хочу убрать бока и жир на животе(сейчас уровень жира 24 %) и набирать мышечную массу. При этом не ограничивать себя строго по питанию. Естественно понимаю что надо соблюдать баланс по калориям.

Не стоит задачи идеального тела и пресса. Просто хочется без выпуклости живота.

Пообщаюсь с специалистом который может подсказать мне , с учётом всех этих нюансов.

Подскажет какие упражнения , как часто выполнять , сколько отдыхать , что можно позволять в питании а что нет.Как отслеживать результат .

Заранее спасибо

Пол: мужской.

35 лет. Набор мышечной массы на курсе. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально.

Приветствую! Меня зовут Алёна Трофимова.

Мне предстоит подготовить эссе объёмом 900–1000 слов на тему "Влияние фитнеса на общее здоровье и качество жизни". Срок сдачи — две недели. Работа несложная, но, к сожалению, в настоящее время у меня нет возможности заняться ею лично.

Ищу специалиста, который мог бы помочь с написанием текста. Условия и размер оплаты готовa обсудить индивидуально.

Если вы заинтересованы, пожалуйста, свяжитесь со мной : trofimovcc, тeлeгpam

Спасибо!

Пол: мужской.

16 лет.

Ограничения по здоровью: Скалиоз,. Набор массы. Формат занятий: индивидуально

Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально.

Пожелания и особенности: Привет! Мне нужна помощь себя саму самоорганизовать. Очень хочу шевелиться, но постоянные дела и заботы, лень и вот я забила на себя. Хочу 2-3 тренировки в неделю. Больше нравится растяжка, пилатес, баре. Но рассмотрю любые варианты.

Вес стоит 73кг, рост 172, 48размер одежды. Пытаюсь контролировать питание, но нужно добавить спорт (!!!) и дисциплину 😅

Пол: мужской.

24 года. Для себя, поддерживать форму. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

Пол: женский.

27 лет. Пожелания и особенности: Хотела бы скорректировать ноги, а именно: подтянуть (не накачать). Идеально было бы уложиться до октября )

Отдаю предпочтение дистанционным занятиям, возможно, с вами, возможно, согласно прописанным упражнениям.

Давайте обсуждать)

Вес:60

Рост: 169

Пол: женский.

37 лет. Для себя, поддерживать форму

Пол: мужской.

45 лет. Освоить с нуля, поставить технику, Набрать мышечную массу. В идеале, чтобы тренер обладал компетенциями диетолога-нутрициолога и спортивному питанию

Освоить с нуля, поставить технику. Ранее самостоятельно тренировался в зале, цель - набор мышечной массы, жира немного, а мышцы словно перестали расти.

Хочу под руководством тренера проанализировать свою ситуацию, может составить корректную программу тренировок с периодизацией и прочим

Пол: женский.

34 года. Похудеть, скорректировать фигуру. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

Пол: женский.

30 лет.

Противопоказания: Плоскостопие Геморрой

Остеохондроз

Не выносливость. Пожелания и особенности: Здравствуйте. Нужна консультация, какие упражнения мне подходят из-за здоровья, а какие нет..

Также интересует, какие танцы или любая активность подойдёт.

О цене договоримся, пишите

Пол: мужской.

22 года. Похудеть, скорректировать фигуру

Пол: женский.

32 года. Для себя, поддерживать форму, похудеть, скорректировать фигуру

Пол: женский.

24 года. Для себя, поддерживать форму, похудеть, скорректировать фигуру