Медитация осознанности в Брянске

Медитация осознанности — широкая база специалистов
Проверенные отзывы о тренерах на Профи.ру
Услуги медитации осознанности в Брянске от 750 рублей/ч

6 услуг по медитации осознанности от 750 ₽

Медитация осознанности	от 750 ₽ за ч
Инструкторы по трансцендентальной медитации	от 1000 ₽ за ч
Динамическая медитация	от 1000 ₽ за ч
Гонг-медитация	от 1250 ₽ за ч
Медитация випассана	от 900 ₽ за ч
Медитация с поющими чашами	от 1250 ₽ за ч

291 лучший тренер по медитации осознанности Брянска на Профи

Найти тренера

100%

Положительных отзывов

2 отзыва оставили клиенты за последние 12 месяцев.
Из них 2 — положительные

4,97

Cредний рейтинг

80 с акциями

тренер

Ирина Юн

Связаться

5,035 отзывов

Мария оставила отзыв

Очень приятная девушка, самое главное - реально разбирается в своем деле. Я изначально хотела просто разово меню себе подобрать, оплатила месяц. За этот месяц меню было несколько раз переделано по моему желанию, меня спрашивали всего ли мне хватает, может чего-то не хватает, и снова перерабатывался план питания с учётом того, чего мне не хватало. Я пробыла на этом питании около месяца и поехала к родителям на новый год, разумеется раз в году отмечаем, я ела и пила все что душе угодно, собираясь на постоянную диету сесть после праздников, но для меня стало сюрпризом, что неожиданно для себя я стала мало кушать. Мы пошли в макдак с друзьями и я поняла, что могу скушать или один небольшой бургер или картошку фри. И то и то вместе просто не лезет в меня. Раньше я ела сколько хотела и никогда проблем таких не было) хоть 4 комбо могла съесть. Я чуть не расслоилась) очень непривычно было. Разумеется, это касается любых блюд. Организм очень мало стал вмещать и далеко не ко всему тянуться. В общем, я получила больше, чем ожидала) про меня всегда помнили, мной интересовались. Ну и ещё просто смотреть на фото Ирины уже огромная мотивация. А то мне предлагала услуги по похудению женщина, которой самой бы они не помешали))) я хотела оставить отзыв через два месяца, когда будут ещё бОльшие результаты, но меня попросили оставить до 10 января из-за обновления. Специалиста всем рекомендую!ещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, Брянск.

Мне нужно к новому году прилично скинуть, а пару дней назад выяснилось, что у меня повышенный сахар и врач сказала кушать меньше углеводов. Что нужно считать гликемический индекс и тд. Я вообще без понятия что теперь кушать, я ем все, просто не разбираюсь в правильном питании. Мне нужен специалист, который подберёт мне режим тренировки и меню питания на каждый день с учётом особенностей, при том ещё, что я в Израиле и продукты тут немного другие (нет творога, молочка вся другая, рыба другая, в России выбор рыбы значительно богаче, фрукты другие) и тд. Я раньше вела очень активный образ жизни, нагрузок не боюсь.ещё

тренер

Дмитрий Иванченко

Связаться

5,026 отзывов

Арсений оставил отзыв

До того как начать заниматься с тренером, я более года занимался самостоятельно, веса брал большие, но за питанием не следил, вследствие я почти не набирал. В итоге я твердо решил найти тренера, и изучив большое количество специалистов я наткнулся на Дмитрия, изучив его методику и посмотрев на форму я понял, что именно он мне и подходит. Дмитрий хорошо знает свое дело и поможет вам с вашим вопросом, легко может подстроится под ваши условия, и поможет с любым вопросом, а самое главное составит грамотную программу тренировок и поможет с постановкой питания. Но главное нужно помнить, что если решил заниматься натурально, то ждать результата быстро не стоит, только стабильно занимаясь и следив за питанием, можно месяц за месяцам добиваться результата.ещё

Выполненная задача

Набор мышечной массы, фитнес, более месяца назад, Брянск.

Набор мышечной массы, составление индивидуального питания, составления программы тренировок.ещё

тренер

Леонид Бирзович

Связаться

5,06 отзывов

Оксана оставила отзыв

Отличный специалист — тактичный, внимательный, позитивный, специалист своего дела!! Было очень интересно и заниматься и общаться: многие азы я знала, но были некоторые моменты, которые он очень хорошо объяснил. Тренер объяснял поцесс того или иного упражнения и его смысл, как биолог, рассказал про работу сосудов, мышц, капилляров, какие стоит задействовать мыщцы, какие расслаблять. Рекомендую другим, очень тактичен в отношении взрослых женщин, очень скурпулезный и внимательный.ещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, Брянск. Стоимость: 400.

Внимательность тренера и никаких поблажекещё

тренер

PLANKA

Связаться

5,01 отзыв

Александр Павлович оставил отзыв

Пока это лучшая студия, которую я посещала в Брянскеещё

Выполненная задача

Пилатес, более месяца назад, Советский.

Для себя, поддерживать форму.ещё

тренер

Екатерина Белая

5,03 отзыва

Диана оставила отзыв

Все просто отлично, Екатерина всегда ответит на все интересующие вопросы, что то подскажет.Подобрала питание согласованное со мной, тренировки интересные,после тренировки желание вернуться растет,советую 👍🏼👍🏼👍🏼ещё

Выполненная задача

Табата, более месяца назад, Советский.

Похудеть, скорректировать фигуру.ещё

Попробуйте
новый Профи.ру

Наведите камеру на QR-код,
чтобы скачать приложение

Задачи, которые доверили Профи.ру

Йога для мужчин

Ищу репетитора по осознанности (mindfulness) с научным подходом Обо мне: Меня зовут Артём. Я целеустремлённый человек, ориентированный на развитие себя и своих возможностей. Моя жизнь - это постоянный процесс самоанализа, самопознания и поиска осознанности. Я стремлюсь к улучшению качества своей жизни через практики, подкреплённые научными данными и доказательной базой. Имею диагноз комплексное посттравматическое стрессовое расстройство, из-за чего постоянно пребываю в стрессе. Хочу избавиться от этого состояния. Цели и задачи: - Развитие осознанности и навыков присутствия «здесь и сейчас». - Снижение уровня стресса и тревожности. - Улучшение концентрации, внимания и когнитивных функций. - Понимание научных основ осознанности (нейрофизиология, психология, биология). - Развитие способности к саморегуляции в стрессовых ситуациях. - Практические техники для повседневного применения. Что важно для меня в репетиторе: 1. Научный подход: Упор на доказанные методики (например, Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR), Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT) и другие научно обоснованные подходы). 2. Опыт и компетенции: Практический опыт преподавания mindfulness и понимание нейробиологических и психологических основ практик. 3. Структура занятий: Чёткий план и методология, гибкость в адаптации под мои индивидуальные особенности. 4.Этика и профессионализм: Уважение к моим границам и открытое пространство для безопасного взаимодействия. 5. Формат: Возможность проводить занятия онлайн. Ожидания от занятий: - Теоретические блоки с разбором научных основ осознанности. - Практики медитации и mindfulness-техник с обратной связью. - Домашние задания для регулярной практики. - Рефлексия и обсуждение результатов. Почему вам стоит работать со мной: - Я открыт к обучению и готов работать над собой. - Умею анализировать и задавать глубокие вопросы. - Готов к регулярным занятиям и практикам. - Интересуюсь нейрофизиологией, психологией и философией, что позволит нам работать на более глубоком уровне. Формат и условия: - Формат: онлайн-чат в Telegram, а потом по мере работы и видеосвязь (для меня это важно, так как у меня сильно повышена тревожность) - Длительность занятий: 60–90 минут. - Частота: 1–2 раза в неделю. В сообщении расскажите немного о своём подходе и опыте работы в сфере mindfulness. P.S. Для меня важно, чтобы наши занятия были не просто практикой «ради практики», а глубоким процессом, основанным на знаниях и понимании. Если вам близок такой подход - буду рад нашему сотрудничеству!ещё

Стоимость

3500 ₽

Медитация осознанности

Пол: женский. 33 года. Ограничений по здоровью нет. Формат занятий: индивидуальноещё

Медитация осознанности

Пол: мужской. 34 годаещё

Медитация осознанности

Пол: мужской. 41 годещё

Медитация осознанности

Пол: мужской. 32 годаещё

Медитация осознанности

Пол: женский. 25 летещё

Стоимость

640 ₽

Медитация осознанности

Пол: женский. 45 лет. Никогда не занималасьещё

Стоимость

1600 ₽

Медитация осознанности

Пол: женский. 31 годещё

Стоимость

2400 ₽

Медитация осознанности

Пол: мужской. 16 лет. Пожелания и особенности: Интересует ВТП и ОСещё

Смотрите также

Тренер по бадминтону

Услуги в соседних городах

Медитация осознанности в Москве Медитация осознанности в Санкт-Петербурге Медитация осознанности в Курске Медитация осознанности в Калуге Медитация осознанности в Смоленске

Вы часто спрашиваете

Медитация осознанности: какие цены в Брянске?

Цены начинаются от 750 рублей. В среднем 1500 рублей, а максимальные цены на уровне 3580 рублей. Но вы можете назвать свою цену, а специалисты, которые откликнутся на вашу заявку - свою.

Как найти тренера по медитации осознанности в Брянске?

Сейчас на Профи.ру готовы помочь 291 специалист. Просто оставьте заявку на услугу "медитация осознанности".

Где найти достоверные отзывы?

В Брянске на услугу "Медитация осознанности" мы получили и проверили 2 отзыва. Не так много отзывов, но они есть.

Медитация осознанности - как выбрать в Брянске?

Изучите понравившиеся анкеты и прочитайте отзывы предыдущих клиентов — они помогают понять, подходит ли вам специалист по профессиональным и личным качествам. Также вы можете обсудить детали с откликнувшимися специалистами, если заполните заявку.