Елена Леонидовна Гостева

Основной метод моей работы — доверительная беседа, в процессе которой клиент говорит обо всем, что приходит в голову — запретных тем не существует. Процесс анализа в определенном смысле отличается от обычной беседы. Все, что происходит в процессе, происходит в интересах клиента в безопасном для него пространстве.
Я также приглашаю Вас к творчеству — выразить свои чувства и мысли посредством рисунка, ведения дневниковых записей, стихов, сновидений. Анализ сновидений является важной частью работы, поскольку через образы, приходящие во снах мы можем наблюдать процессы происходящие в бессознательном. Словом, использую все то, что может помочь Вам лучше понять себя. Также в работе я использую проективные техники и упражнения, позволяющие прорабатывать эмоциональные бессознательные конфликты мягко и экологично.

Мои консультации помогут с разных сторон рассмотреть проблемную ситуацию, увидеть альтернативные пути ее решения, скорректировать травматичный эмоциональный опыт и проработать внутренние конфликты. Более глубокий анализ мыслей, чувств и поведения устраняет источники их тревог и вернет контроль над процессами, происходящими в жизни. Главная цель моей работы — выявить и грамотно применить те скрытые ресурсы, которые раньше не были Вами задействованы и помочь Вам реализовать себя в значимой для вас сфере.
Первые 3−5 встреч диагностические. На них я помогаю Вам снять напряжение, «разгрузить» психику и если вы чувствуете, что вам это полезно, то я предлагаю вам войти в терапевтический процесс.

Оптимальная частота встреч 1 раз в 5−7 дней в течение полугода. Такой формат работы эффективен для точечной проработки конкретной проблемы, ваших чувств и мыслей, способствует достижению глубинной личностной трансформации и имеет долгосрочный результат.
Мне нравится помогать своим клиентам связывать и структурировать свой опыт. Вместе исследовать возможные выходы из конфликтов, проблем и пути достижения цели. Помогать в обретении внутренних сил для изменения себя, открывать свой потенциал и самореализоваться в жизни.