Можно выбрать не более
15 мастеров

Пожалуйста, укажите контакты

Мы перезвоним вам в течение 15 минут и бесплатно подберем
наиболее подходящего специалиста.


Подобрать мастера
  1. Библиотека
  2. Каталог статей и услуг
  3. Баночный массаж в домашних условиях

Баночный массаж в домашних условиях

Баночный массаж в домашних условиях

Баночный массаж — эффективная процедура, позволяющая улучшить состояние кожи и подкожно-жировой клетчатки, избавиться от избытков жира и «апельсиновой корки».

Процедура противопоказана лицам:

  • с повышенным давлением;
  • высокой температурой;
  • варикозным расширением вен;
  • туберкулёзом;
  • абсцессом лёгкого;
  • большими пигментными пятнами ли родинками в проблемной зоне;
  • ревматизмом;
  • заболеваниями крови;
  • тромбозом сосудов.

Баночный массаж в домашних условиях актуален для тех, кто не может посещать массажные кабинеты по разным причинам.

Процедура эффективна при комплексном использовании хороших массажных масел. Можно применять средства, купленные в магазине или аптеке или приготовленные самостоятельно.

Для составления массажной композиции своими руками потребуется сделать смесь масел: базового (персиковых, виноградных или абрикосовых косточек, оливкового), взятого в количестве 100 мл, и нескольких эфирных (герани, можжевельника, кипариса, грейпфрута, кедра и т.д.), их нужно не более 6 видов и не больше 20 капель.

Для проведения процедуры вам потребуются специальные банки, лучше всего латексные или силиконовые, последние хороши тем, что не впитывают в себя массажное масло и не деформируются.

Пошаговая инструкция:

  • перед выполнением массажа следует хорошенько очистить кожу, можно принять ванну с морской солью или тёплый душ, далее необходимо помассировать тело мочалкой, затем воспользоваться скрабом;
  • обработать высохшую после водных процедур кожу массажным маслом или кремом;
  • разогреть проблемную зону при помощи похлопываний или массажёра;
  • приложить банку к коже, крепко сжать, прикрепить так, чтобы бугорок внутри ёмкости был не выше 1,5 см, следует помнить, что первый «проход» банками выполняется не на полную силу вакуума;
  • закреплённую банку нужно вращать круговыми движениями (снизу вверх);
  • удалить остатки масла с тела при помощи салфетки;
  • после выполнения процедуры следует обработать проблемные участки антицеллюлитным кремом, эффективно будет также проведение обёртывания против «апельсиновой корки»;
  • затем можно полежать под одеялом в течение четверти часа.

При проведении процедуры необходимо помнить следующее:

  • движения выполняются только снизу вверх, при этом они могут быть как зигзагообразными, круговыми, так и по прямой линии;
  • живот массируется только по часовой стрелке;
  • при массаже спины ни в коем случае нельзя затрагивать позвоночник.

Массаж проводится через день-два, максимальное число процедур — 10–12.

C чего начать?

Уточните, какую услугу вы ищете

Получите предложения от мастеров с ценами

Общайтесь напрямую и выберите лучшего для вас

Образование и опыт

Образование: ГБОУ СПО Медицинский колледж №1, среднее профессиональное образование, медицинский брат (г. Москва, 2007 г.).

... далее

Учебный центр Евгения Садова, обучение по специальности «Массажист. Спа-технолог» (2009 г.).

Центр техники реабилитации, курс «Китайский массаж Гуаша по телу» (г. Москва, 2016 г.).

Центр подготовки и трудоустройства массажистов Штанько В.О., практический курс «Адаптация и эргономика. Включая индивидуальные занятия по смешанным техникам массажа» (г. Москва, 2016 г.).

Представительство Styx Naturcosmetic, работа на профессиональной косметике «Аромадерм» (г. Одесса, 2016 г.).

Опыт работы – с 2007 года.

Цены
Баночный массаж
600 руб. / сеанс
5++Рейтинг117Отзывов

Принимает у себя

Выезд к клиенту

Москва
–25%
Комплексная программа коррекции фигуры 3 в 1 при покупке курса из 10 процедур:
1) персональная тренировка на виброплатформе;
2) ...далее

Отзывы

Елена Владимировна - хороший массажист. Сеансы массажа проходили хорошо, массажист знающий. Я, правда, не смогла прийти к мастеру на последний сеанс массажа, но мы договорились, что я приду когда будет время. Елену Владимировну можно рекомендовать, как хорошего специалиста!
Цены
Баночный массаж
2500 руб. / 60 мин.
5++Рейтинг59Отзывов

Принимает у себя

Выезд к клиенту

Тульская, Север (Москва), Запад, Северо-Восток, Северо-Запад, Центр
–10%
При оплате 10 процедур массажа по 30 и 60 минут (за весь курс сразу) детям и взрослым в массажном кабинете.

Отзывы

Работой массажиста довольны полностью. Валим Евгеньевич пунктуальный и ответственный специалист. Курс провели полностью, достигли хороших результатов, ребёнок стал сам переворачиваться и стал более активным. Очень понравился подход массажиста, массаж сопровождался детскими ... далее
песенками и прибаутками. Помимо массажа Вадим Евгеньевич также проводил ЛФК, занятия на мяче и водные процедуры. Все очень понравилось. Буду рекомендовать знакомым. Стоимость услуги соответствовала заявленной.
Цены
Баночный массаж
700 руб. / 30 мин.