Можно выбрать не более
15 докторов

Пожалуйста, укажите контакты

Мы перезвоним вам в течение 15 минут и бесплатно подберем
наиболее подходящего специалиста.


Подобрать доктора
  1. Библиотека
  2. Каталог статей и услуг
  3. Симптомы и лечение панических атак

Симптомы и лечение панических атак

Паническая атака — это подвид тревожного расстройства. Впервые описать и классифицировать подобные состояния попытался психолог Шарко, затем свою долю в исследования внёс Зигмунд Фрейд.

В ходе приступа наступает внезапное усиление тревожности, быстро достигающее максимума. Паника длится 10–20 минут и проходит тоже внезапно. Уровень страха может варьироваться от чувства лёгкой тревожности до полной потери контроля над собой.

Симптомы и лечение панических атак

Как и многие расстройства невротического уровня, паническая атака может быть симптомом или самостоятельным заболеванием. Приступы паники случаются у больных с патологиями сердечно-сосудистой и эндокринной систем, с ревматическими болезнями.

Панические атаки хотя бы однократно были у каждого пятого человека. Женщины больше подвержены этому расстройству (примерно в пять раз), а средний возраст больных составляет 25–35 лет.

У многих испытавших их также присутствовали мысли о суициде и предрасположенность к депрессии.

В основе панических атак лежит целый комплекс причин как социального (неблагоприятная обстановка в семье, стрессы, зависимости), так и физиологического характера (генетическая предрасположенность, сопутствующие заболевания).

Приступ страха сопровождается комплексом симптомов:

  • учащённое сердцебиение;
  • одышка и даже удушье;
  • дрожь;
  • ощущение жара;
  • тошнота;
  • ухудшение слуха или зрения;
  • головокружение;
  • потливость.

Нарушается восприятие реальности, страдает поведение. Человек может испытать дезориентацию, у него возникает танатофобия, боязнь сойти с ума, появляются проблемы со сном.

Частотность панических атак может быть разной — от одного приступа в месяц до нескольких в день. У некоторых категорий пациентов имеются ситуации, могущие спровоцировать панику — например, необходимость публичных выступлений, нахождение в замкнутых пространствах, поездки в общественном транспорте.

При первых признаках панической атаки необходимо:

  • сосредоточиться на дыхании, считать вдохи и выдохи;
  • по возможности сесть и расслабиться;
  • умыться;
  • прочитать заранее сделанную памятку о том, что происходящее не является признаком сумасшествия, а всего лишь паническая атака, которая пройдёт;
  • сосредоточиться на внешних объектах, а не на ощущениях.

При склонности к паническим атакам нужно обратиться к психиатру, который назначит антидепрессанты для длительного применения, транквилизаторы — для разовых купирований приступов и витаминные комплексы. Медикаментозное лечение сочетается с психотерапией и гипнозом. В ряде случаев удаётся полностью избавиться от приступов.

Бесплатный подбор
доктора

5++Рейтинг150Отзывов

Принимает у себя

Планерная, Химки
Корчагина Галина Витальевна
Корчагина Галина Витальевна
Лечение панических расстройств
Клинический психолог и гештальт-терапевт оказывает психологическую поддержку подросткам и взрослым пациентам при панических атаках, депрессии или фобиях, при стрессах, повышенной тревожности, низкой самооценке, конфликтах с окружающими людьми. Семейные пары могут получить консультацию по проблеме супружеских отношений или взаимоотношений с детьми. Возможно оказание психологической помощи при ... далее
пищевой или эмоциональной зависимости и при психосоматических заболеваниях: головных болях и заболеваниях пищеварительной системы.

Образование и опыт

Образование: Московский городской психолого-педагогический университет, психолог, преподаватель психологии; Московский институт гештальта и психодрамы.

... далее

Профессиональная переподготовка по клинической психологии, Центральная государственная медицинская академия Управления делами Президента РФ (2016 г.).

Член Ассоциации межрегиональной общественной организации содействия развитию символдрамы (МОО СРС).

Отзывы

Психотерапевт Корчагина Галина Витальевнa оправдала мои ожидания. Сложилось положительное общее впечатление. Как человек, Галина Витальевна, очень приятная.

Цены

Лечение панических расстройств
уточняется на приёме
5Рейтинг24Отзыва
Комарова Вера Леонидовна
Комарова Вера Леонидовна
Лечение панических расстройств
Квалифицированная помощь опытного психолога является неотъемлемой частью комплексных лечебных мероприятий, проводимых для коррекции аддиктивного поведения при различных видах химических и нехимических зависимостей. Специалист имеет огромный опыт работы с пациентами, подверженными наркотической, алкогольной, игровой, компьютерной, любовной зависимости, а также с членами их семей, которые против ... далее
своей воли разделяют все негативные последствия стойких пагубных привычек своих близких. Помочь вернуть в позитивное русло испорченные детско-родительские отношения, пережить горе невосполнимой утраты родного человека, справиться с депрессией и паническими атаками – всё это в компетенции опытного психолога, совместная работа с которым даст возможность пациенту обрести психологическую точку опоры для дальнейшего личностного развития

Образование и опыт

Образование: Институт консультирования и системных решений совместно с Высшей школой психологии, сертификаты WISL (Германия) и ИКСР (Россия) (2009 г.); Институт консультирования и системных решений, ... далее
специальность – системная семейная терапия; Государственная академия специалистов инвестиционной сферы, специальность – социология и психология (2003 г.); Московский институт управления им. С. Орджоникидзе, специальность – организация и управление (1980 г.). Курсы повышения квалификации: Соматопсихология и психокатализ (2003-2004 гг.); Символодрама (2006-2007 г.); НЛП-Консалтинг (2006-2007 г.); Дизайн субъективной реальности (2006-2007 г.); Введение в процессуальную терапию (2003 г.); Краткосрочная позитивная психотерапия (2003 г.); мастер-классы по телесно-ориентированной терапии, психодраме, сказкотерапии и пр. (2003-2005 гг.); Членство в профессиональных объединениях: Общероссийская профессиональная психотерапевтическая лига (2012 г.). Опыт работы психологом – 14 лет.

Отзывы

Вера Леонидовна - специалист своего дела. Как раз такой грамотный человек и был нам нужен. Мы получили необходимые рекомендации. Большое спасибо!

Цены

Лечение панических расстройств
уточняется на приёме
5Рейтинг17Отзывов

Район

Беговая, Улица 1905 года, Динамо

Адрес клиники

Показать на карте
Савонова Ирина Владимировна
Савонова Ирина Владимировна
Лечение панических расстройств

Образование и опыт

Врач высшей квалификационной категории. Кандидат медицинских наук.

... далее

Образование: клиническая ординатура, специальность – психиатрия (1997 г.); Благовещенский государственный медицинский институт, специальность – лечебное дело (1995 г.).

Сертификаты: Психотерапия, ПМГМУ им. И.М. Сеченова (2012 г.); Психиатрия, ФБМСЭ (2016 г.).

Защита кандидатской диссертации в ФМИЦПН им. В.П. Сербского (2005 г.).

Повышение квалификации: Институт практической психологии «Иматон» (2014 г.); Международная академия позитивной и транскультуральной психотерапии (2011 г.); РНИМУ им. Н.И. Пирогова (2006 г.).

Медицинский опыт – 22 года.

Отзывы

Хороший психотерапевт. Очень приятная. Выслушала меня, дала рекомендации. Очень понравилась.

Цены

Лечение панических расстройств
уточняется на приёме