Симптомы и лечение панических атак

Паническая атака — это подвид тревожного расстройства. Впервые описать и классифицировать подобные состояния попытался психолог Шарко, затем свою долю в исследования внёс Зигмунд Фрейд.

В ходе приступа наступает внезапное усиление тревожности, быстро достигающее максимума. Паника длится 10–20 минут и проходит тоже внезапно. Уровень страха может варьироваться от чувства лёгкой тревожности до полной потери контроля над собой.

Симптомы и лечение панических атак

Как и многие расстройства невротического уровня, паническая атака может быть симптомом или самостоятельным заболеванием. Приступы паники случаются у больных с патологиями сердечно-сосудистой и эндокринной систем, с ревматическими болезнями.

Панические атаки хотя бы однократно были у каждого пятого человека. Женщины больше подвержены этому расстройству (примерно в пять раз), а средний возраст больных составляет 25–35 лет.

У многих испытавших их также присутствовали мысли о суициде и предрасположенность к депрессии.

В основе панических атак лежит целый комплекс причин как социального (неблагоприятная обстановка в семье, стрессы, зависимости), так и физиологического характера (генетическая предрасположенность, сопутствующие заболевания).

Приступ страха сопровождается комплексом симптомов:

  • учащённое сердцебиение;
  • одышка и даже удушье;
  • дрожь;
  • ощущение жара;
  • тошнота;
  • ухудшение слуха или зрения;
  • головокружение;
  • потливость.

Нарушается восприятие реальности, страдает поведение. Человек может испытать дезориентацию, у него возникает танатофобия, боязнь сойти с ума, появляются проблемы со сном.

Частотность панических атак может быть разной — от одного приступа в месяц до нескольких в день. У некоторых категорий пациентов имеются ситуации, могущие спровоцировать панику — например, необходимость публичных выступлений, нахождение в замкнутых пространствах, поездки в общественном транспорте.

При первых признаках панической атаки необходимо:

  • сосредоточиться на дыхании, считать вдохи и выдохи;
  • по возможности сесть и расслабиться;
  • умыться;
  • прочитать заранее сделанную памятку о том, что происходящее не является признаком сумасшествия, а всего лишь паническая атака, которая пройдёт;
  • сосредоточиться на внешних объектах, а не на ощущениях.

При склонности к паническим атакам нужно обратиться к психиатру, который назначит антидепрессанты для длительного применения, транквилизаторы — для разовых купирований приступов и витаминные комплексы. Медикаментозное лечение сочетается с психотерапией и гипнозом. В ряде случаев удаётся полностью избавиться от приступов.

далее
Бесплатный подбор
доктора


Отсортированы
  • Шокина Елена Владимировна
    Психиатрия, психотерапия
    • Проводит тщательное исследование психического статуса пациента. Имеет большой опыт диагностики психогенных депрессий, неврозов, неврастений, панических расстройств, психосоматических патологий. Осуществляет индивидуальный подбор эффективных и безопасных комбинаций психотропных лекарственных средств, успешно применяет психотерапевтические методики с доказанной эффективностью.

    • Образование
      Кандидат медицинских наук.
      Клиническая ординатура, ЦОЛИУВ.
      Первый МГМУ им. И.М. Сеченова, специальность – лечебное дело (1974 г.).
    • Опыт
      Медицинский стаж – 40 лет.
    • Отзывы
      Все было хорошо. На мой взгляд, она понимающий, знающий и опытный специалист. Атмосфера на приеме располагающая. Врач общался со мной очень хорошо и у нас состоялся доверительная беседа. Я записалась повторно.
    • Цены
      Психотерапия
      3500  / усл.
      Психиатрия
      3500  / усл.
      Психосоматика
      уточняется на приёме
    Выбрать
    Телефон для записи
    +7 495 ... 45-62показать телефон
    5,0
    Рейтинг
    • Район Красносельская
  • Юров Игорь Евгеньевич
    Психотерапия
    • Квалифицированный специалист, проводит диагностику и лечение неврозов тревожного и депрессивного характера, эндогенных психических расстройств, маниакально-депрессивного психоза, а также вегетативных нарушений, имеющих соматоформный характер. Кандидатская диссертация посвящена вопросам психологических и патобиохимических аспектов панических расстройств у пациентов молодого возраста.

    • Образование
      Врач высшей квалификационной категории по психиатрии.
      Кандидат медицинских наук.
      Ординатура по психиатрии и наркологии (1997 г.).
      Интернатура по наркологии и медицинской психологии (1996 г.).
      Тверской государственный медицинский университет, специальность – психиатрия (1995 г.).
    • Опыт
      Медицинский стаж – 18 лет.
    • Цены
      Психотерапия
      динамическое наблюдение психотерапевта – 2710 руб.
      5430  / усл.
      Первичная консультация
      уточняется на приёме
      Психосоматика
      уточняется на приёме
      Акции клиники
    Выбрать
    Телефон для записи
    +7 495 ... 45-47показать телефон
    5,0
    Рейтинг
    • Район Улица 1905 года
      Баррикадная
      Краснопресненская
  • Яковлев Владимир Александрович
    Психиатрия, психотерапия, наркология
    • Научная работа, проведённая в период подготовки к защите диссертации на звание доктора медицинских наук, посвящена систематизации клинических проявлений и патофизиологических изменений в организме при хроническом алкоголизме и определению основных направлений лечения этого недуга. Автор многочисленных научных статей и методических рекомендаций для практикующих врачей на актуальные темы психиатрии далее

    • Образование
      Доктор медицинских наук.
      Клиническая ординатура РНИМУ им. Н.И. Пирогова, специальность – психиатрия (1979 г.).
      Интернатура по психиатрии, Ярославский государственный медицинский университет.
      Ивановский государственный мединститут, специальность – лечебное дело (1973 г.).
    • Опыт
      Медицинский стаж – 44 года.
    • Отзывы
      Очень положительное впечатление сложилось о докторе после первого приема - видно, что это очень хороший специалист в области психиатрии! Такого врача уверенно можно рекомендовать другим людям!
    • Цены
      Психиатрия
      7000  / усл.
      Психотерапия
      7000  / усл.
      Наркология
      7000  / усл.
    Выбрать
    Телефон для записи
    +7 495 ... 43-50показать телефон
    5,0
    Рейтинг
    • Район Полянка
      Третьяковская