Плоскостопие: причины, симптомы и методы лечения

Плоскостопие — изменение мышечно-связочного механизма стопы, при котором она опускается и теряет амортизационные свойства. В результате увеличивается нагрузка на позвоночник и суставы, нарушается равновесие, возможны также защемления нервных корешков.

Определить наличие заболевания можно с помощью теста: намажьте стопу кремом или маслом и наступите на лист бумаги. Если перешеек между пяткой и подушечками широкий (больше половины толщины стопы), стоит обратиться к ортопеду. Более точно о состоянии ног расскажет подометрия, компьютерная диагностика стоп, рентгенография.

Симптомы плоскостопия

Плоскостопие: причины, симптомы и методы лечения
  • Боль в ступнях и ногах при ходьбе, беге, а иногда и при стоянии.
  • Отекание, чувство тяжести в ногах к вечеру.
  • Сложность ходьбы на каблуках.
  • Утомляемость.
  • Изменение походки.

Причиной плоскостопия может стать неправильная обувь без каблука или на шпильке, недостаток или переизбыток нагрузки на ноги, стоячая работа, наследственность. К факторам риска относят беременность, ожирение, полиомиелит, сахарный диабет.

Методы лечения плоскостопия

  1. Физиотерапия.
  2. Препараты и мази для снижения болевых ощущений.
  3. Супинаторы и корригирующие стельки. Задники снимают нагрузку с пяток, межпальцевые раздвигают и фиксируют пальцы в нужном положении, пронаторы под переднюю часть стопы уплощают продольный свод. В качестве материалов используются пенный полистирол, европластик,, силикон.
  4. В случаях запущенного плоскостопия необходима ортопедическая обувь. Снимается гипсовый слепок с ноги и на заказ шьются туфли или ботинки, с хорошей фиксацией, сплошной подошвой и боковой поддержкой.
  5. Ремоделирующие операции, при которых удаляют часть костей стопы для восстановления её нормальной формы.
  6. Лечебная физкультура и массаж. Важно носить обувь на небольшом каблуке (3–4 см), избегать повышенных нагрузок и долгого стояния.

Бесплатный подбор
доктора


Отсортированы
  • Выбрать
    Телефон для записи
    +7 495 ... 44-55 показать телефон
    4,6
    Рейтинг
      Район Чертановская
    Унанян Карен Карленович
    Ортопедия, травматология
    • Образование
      Кандидат медицинских наук (2015 г.).
      Интернатура по специальности «Травматология и ортопедия», Первый МГМУ им. И.М. Сеченова (2015 г.).
      Ординатура по специальности «Детская хирургия» (2011 г.).
      Красноярский государственный медицинский университет им. проф.а В.Ф. Войно-Яснецкого, специальность – педиатрия (2009 г.).
      Профессиональная переподготовка по эндоскопии, РУДН (2013 г.).
    • Опыт
      Медицинский стаж – 8 лет.
    • Цены
      Первичный прием
      –25%
      только на PROFI.RU
      Ортопедия
      1200  / усл.
      Травматология
      1200  / усл.
      Лечение сколиоза
      уточняется на приёме
      Акции клиники
  • Выбрать
    Телефон для записи
    +7 495 ... 45-44 показать телефон
    4,6
    Рейтинг
      Район Ясенево
      Теплый Стан
      Выезд к пациенту Москва
    Джамбинова Екатерина Александровна
    Ортопедия, травматология
    • Образование
      Аспирант кафедры травматологии и ортопедии РУДН.
      Ординатура по травматологии и ортопедии.
      РУДН, лечебный факультет.
    • Опыт
      Медицинский стаж – 2 года.
    • Цены
      Выезд
      2000  / усл.
      Ортопедия
      1500  / усл.
      Травматология
      1500  / усл.
  • Выбрать
    Телефон для записи
    +7 495 ... 45-26 показать телефон
    4,5
    Рейтинг
      Район Автозаводская
    Рижнев Светослав Борисович
    • Образование
      Московский государственный областной университет, квалификация – учитель физкультуры (2000 г.).
    • Опыт
      Медицинский стаж – 5 лет.
    • Цены
      Лечебная физкультура
      занятие
      2000  / усл.
      Кинезиология
      уточняется на приёме
      Лечение синдрома головной боли
      уточняется на приёме