Можно выбрать не более
15 докторов

Пожалуйста, укажите контакты

Мы перезвоним вам после 09:00 и бесплатно подберем
наиболее подходящего специалиста.


Подобрать доктора
  1. Библиотека
  2. Каталог статей и услуг
  3. Ожирение 2-й степени: причины, признаки, диета

Ожирение 2-й степени: причины, признаки, диета

Ожирение 2-й степени — болезнь, которая развивается на протяжении длительного времени.

Причины развития недуга:

Ожирение 2-й степени: причины, признаки, диета
  • хаотичное питание и неверный выбор продуктов (много мяса, сладостей, алкоголя, жирного и жареного);
  • неспортивный образ жизни (сидячая работа, игнорирование активного отдыха);
  • плохая наследственность (предрасположенность с рождения);
  • эндокринные заболевания;
  • гормональные нарушения;
  • проблемы психологического характера.

Признаки ожирения:

  • масса тела увеличена на 30–40% от нормы;
  • серьёзные жировые отложения в области живота и боков;
  • одышка даже при малых физических нагрузках;
  • слабость;
  • потливость;
  • отёки.

Базовый способ противодействия недугу — специальная диета при ожирении 2-й степени. Меню включает:

  • свежие овощи и фрукты;
  • нежирное мясо и птицу;
  • рыбу и морепродукты;
  • маложирное молоко и производные: кефир, ряженка;
  • продукты из цельного зерна: хлеб, макароны.

Рецепты при ожирении 2-й степени удобно адаптировать под себя, но важно соблюдать правила:

  • не злоупотреблять солью и острыми специями;
  • избегать жарки, отдавая предпочтение тушению, варке;
  • не переедать;
  • отучиться есть на ночь.

При правильном соблюдении режима и умеренных физических нагрузках недуг хорошо поддаётся коррекции, что помогает оперативно поднять качество жизни больного.

Бесплатный подбор
доктора

4.8Рейтинг

Район

Баррикадная, Сухаревская, Пушкинская, Тверская, Проспект Мира

Адреса клиник

Показать на карте

Образование и опыт

Кандидат медицинских наук.

... далее

Образование: аспирантура, Эндокринологический научный центр; ординатура по специальности общая эндокринология; МГУ им. М.В. Ломоносова, факультет фундаментальной медицины (2006 г.).

Курсы повышения квалификации: GCP (Good Clinical Practice for Investigators), ММСИ им. Н.А. Семашко; Эффективность научных исследований в медицине, ММА им. И.М. Сеченова; курс клинической эндокринологии Европейской ассоциации эндокринологов (ESE, 8th Postgraduate Course in Clinical Endocrinology).

Кандидатская диссертация: «Значение определения антимюллерового гормона и широкого спектра стероидов в диагностике синдрома пубертатной гиперандрогении» (2012 г.).

Стажировка в университетской клинике г. Монпелье (Франция, 2012 г.).

Сертификаты: Общая эндокринология; Диабетология; Детская эндокринология.

Неоднократно выступала с докладами на Московском обществе эндокринологов, Московском обществе детских эндокринологов, ежегодных конгрессах «Эндокринологические аспекты в педиатрии»; С 2007 года регулярно участвовала в международных конференциях: ESPE, ISGE, AE-PCOS, ENDO.

Медицинский опыт – 11 лет.

Цены

Лечение ожирения
уточняется на приёме
5Рейтинг13Отзывов

Район

Площадь Ильича, Римская

Адреса клиник

Показать на карте

Выезд к пациенту

Москва
После окончания в 1981 году лечебного факультета медицинского института прошла клиническое обучение в Институте экспериментальной эндокринологии и химических гормонов по специальности «эндокринология». Защитила и регулярно подтверждает высшую квалификационную категорию, сертифицированный специалист. Владея современными методами лечения эндокринных заболеваний и обладая солидным опытом практической ... далее
деятельности, ведёт эффективный приём в одном из семейных медицинских центров Москвы.

Образование и опыт

Врач высшей квалификационной категории.

... далее

Образование: клиническая ординатура, специальность – врач эндокринолог, Институт экспериментальной эндокринологии и химических гормонов (г. Москва, 1988 г.); Красноярский государственный медицинский институт, специальность – лечебное дело (1981 г.).

Сертификат по эндокринологии (2015 г.).

Курсы повышения квалификации: Новые подходы к диагностике и лечению рака щитовидной железы, МНИОИ им. П.А. Герцена (2002 г.); Психосоматические аспекты эндокринных и других внутренних болезней (2010 г.); Сосудистые осложнения сахарного диабета, ЭНЦ (2012 г.); Инновации в диабете (2012, 2013 гг.); Реальная помощь в лечении остеопороза, г. Базель, Швейцария (2013 г.); Актуальные вопросы эндокринной хирургии, НМХЦ им. Н.И. Пирогова (2014 г.).

Участник мероприятий: Участник Четвертой школы по остеопорозу (2014 г.); Участник Трансляционных исследования в инновационном развитии здравоохранении (2014 г.); Участник Всероссийского конгресса с международным участием «Хирургия ХХ1 века» (2016 г.).

Медицинский опыт – 35 лет.

Отзывы

У меня сахарный диабет второго типа уже 20 лет. После консультации Галины Дмитриевны я поняла, что с этим диагнозом можно жить и чувствовать себя полноценный членом общества. Я получила очень конкретные данные для полного контроля за течением заболевания и главное адекватную терапию. Всем советую этого замечательного специалиста

Цены

Лечение ожирения
уточняется на приёме
4.5Рейтинг

Район

Речной вокзал

Адрес клиники

Показать на карте
Каськова Анна Викторовна
Каськова Анна Викторовна
Лечение ожирения

Образование и опыт

Образование: интернатура по эндокринологии на базе ГКБ №67 (2014 г.); Орловский государственный медицинский институт, специальность – лечебное дело (2013 г.).

Цены

Лечение ожирения
уточняется на приёме