Остеопороз у женщин, его причины и лечение

Переломы костей — одна из главных причин смерти пожилых людей, поскольку они приводят к развитию многочисленных осложнений. Причина же повышенной хрупкости костей у пожилых людей — остеопороз, заболевание, которое особенно часто развивается у женщин после наступления климакса.

Специфические причины остеопороза у женщин:

Остеопороз у женщин, его причины и лечение
  • Гормональные изменения, в том числе и естественные, при менопаузе. Снижение выработки половых гормонов приводит к ухудшению структуры костной ткани.
  • Позднее начало месячных и ранняя менопауза, периоды аменореи, бесплодие. Кроме перечисленных, остеопороз может возникать и по другим причинам:
  • наследственная предрасположенность;
  • хрупкое телосложение, высокий рост в сочетании с низким весом;
  • несбалансированное питание, в том числе и увлечённость диетами для похудения, дефицит или плохое усвоение кальция;
  • старение — процесс, который затрагивает весь организм, включая костную ткань;
  • длительное применение ряда лекарственных препаратов, например глюкокортикоидов;
  • различные эндокринные заболевания, почечная недостаточность, болезни лёгких, гепатит.

Коварство заболевания заключается в отсутствии у остеопороза специфических симптомов, никаких проявлений болезни может не быть долгое время. Следует внимательно отнестись к таким признакам, как:

  • боли в костях, позвоночнике;
  • быстрое разрушение зубов;
  • уменьшение роста.

Как лечить остеопороз у женщин?

Заболевание широко распространено, поэтому всем желательно заранее позаботиться о профилактических мерах, включающих в себя:

  • здоровое питание, достаточное содержание минеральных веществ и витаминов в пище;
  • подвижный образ жизни;
  • отказ от «голодных» диет;
  • отказ от вредных привычек, повышенного употребления кофеина;
  • регулярные обследования (денситометрия), особенно если в роду были люди с остеопорозом.

Если структура костей уже изменилась, то необходимо специальное лечение. При остеопорозе у женщин диета должна включать достаточное количество продуктов с богатым содержанием кальция (молочные продукты, рыба, некоторые овощи) и витамина D (жирная рыба). От алкоголя и кофеина следует отказаться.

С помощью одной диеты победить болезнь не удастся. Необходимо также принимать кальций и витамин D в таблетках. Также необходимо движение, например пешие прогулки или физкультура. Не следует выбирать травмоопасные виды спорта, поскольку вероятность переломов при остеопорозе резко повышается.

Помимо препаратов кальция, для лечения болезни применяются препараты, улучшающие метаболизм костной ткани, стимулирующие её обновление, угнетающие механизмы разрушения костей.

далее
Бесплатный подбор
доктора


Отсортированы
  • Неткачева Ирина Владимировна
    Эндокринология
    • Образование
      Клиническая ординатура, специальность – эндокринология, на базе Оренбургской областной клинической больницы (2007 г.).
      Оренбургская государственная медицинская академия (2005 г.).
    • Отзывы
      Ирина Владимировна - хороший доктор. Внимательная. Ответила на все мои вопросы. Дала советы. От неё я узнала новое. Консультация была полезной для меня. Мы очень хорошо пообщались.
    • Цены
      Эндокринология
      1300  / усл.
      Лечение заболеваний щитовидной железы
      уточняется на приёме
      Диабетология
      уточняется на приёме
    Выбрать
    Телефон для записи
    +7 495...показать телефон
    4,8
    Рейтинг
    • Район Одинцово
  • Перфилова Ирина Алексеевна
    Ревматология
    • Имеет неоценимый тридцатилетний опыт практической и научной деятельности в области ревматологии, является врачом высшей квалификационной категории, обладая высочайшим уровнем профессиональных знаний. Доктор использует в своей работе новейшие методики лечения и диагностики суставных заболеваний, проводит функциональную диагностику состояния сердечно-сосудистой системы.

    • Образование
      Врач высшей квалификационной категории (1998 г.).
      Интернатура по терапии (1983 г.).
      Ростовский государственной медицинский университет (1982 г.).
    • Опыт
      Медицинский стаж – 33 года.
    • Отзывы
      Доктор умеет слушать! Это большая радость для пациентов. В районной поликлинике врач уткнется носом в карточку и пишет... Ирина Алексеевна внимательно выслушала меня, разобралась с симптомами, поставила диагноз и назначила обследование и лечение. Я планирую через месяц записаться на повторную консультацию. Спасибо!
    • Цены
      Ревматология
      2000  / усл.
      Лечение деформирующего артроза
      уточняется на приёме
      Лечение остеопороза
      уточняется на приёме
      Акции клиники
    Выбрать
    Телефон для записи
    +7 495...показать телефон
    5,0
    Рейтинг
    • Район Площадь Ильича
      Римская
  • Маркус Бронислава Борисовна
    Ревматология
    • Образование
      Врач высшей квалификационной категории.
      Ординатура по физиотерапии, Центральный институт повышения квалификации и профессиональной переподготовки (1979 г.).
      Интернатура по терапии на базе Московской ГБ №81 (1975 г.).
      МГМСУ им. А.И. Евдокимова (1975 г.).
    • Отзывы
      Очень довольны доктором. Лечение помогло. На третий день папа смог встать с кровати. Мы ранее обращались в поликлинику, но врачи сказали, что не собираются его лечить. Им это было не интересно, так как человек пожилой. Будем вызывать Брониславу Борисовну повторно.
    • Цены
      Ревматология
      1550  / усл.
      Лечение остеопороза
      уточняется на приёме
      Пункция суставов
      уточняется на приёме
    Выбрать
    Телефон для записи
    499...показать телефон
    4,9
    Рейтинг
    • Район Щелковская
      Первомайская
      Измайловская
    • Выезд к пациенту Москва