Остеопороз у женщин, его причины и лечение

Переломы костей — одна из главных причин смерти пожилых людей, поскольку они приводят к развитию многочисленных осложнений. Причина же повышенной хрупкости костей у пожилых людей — остеопороз, заболевание, которое особенно часто развивается у женщин после наступления климакса.

Специфические причины остеопороза у женщин:

Остеопороз у женщин, его причины и лечение
  • Гормональные изменения, в том числе и естественные, при менопаузе. Снижение выработки половых гормонов приводит к ухудшению структуры костной ткани.
  • Позднее начало месячных и ранняя менопауза, периоды аменореи, бесплодие. Кроме перечисленных, остеопороз может возникать и по другим причинам:
  • наследственная предрасположенность;
  • хрупкое телосложение, высокий рост в сочетании с низким весом;
  • несбалансированное питание, в том числе и увлечённость диетами для похудения, дефицит или плохое усвоение кальция;
  • старение — процесс, который затрагивает весь организм, включая костную ткань;
  • длительное применение ряда лекарственных препаратов, например глюкокортикоидов;
  • различные эндокринные заболевания, почечная недостаточность, болезни лёгких, гепатит.

Коварство заболевания заключается в отсутствии у остеопороза специфических симптомов, никаких проявлений болезни может не быть долгое время. Следует внимательно отнестись к таким признакам, как:

  • боли в костях, позвоночнике;
  • быстрое разрушение зубов;
  • уменьшение роста.

Как лечить остеопороз у женщин?

Заболевание широко распространено, поэтому всем желательно заранее позаботиться о профилактических мерах, включающих в себя:

  • здоровое питание, достаточное содержание минеральных веществ и витаминов в пище;
  • подвижный образ жизни;
  • отказ от «голодных» диет;
  • отказ от вредных привычек, повышенного употребления кофеина;
  • регулярные обследования (денситометрия), особенно если в роду были люди с остеопорозом.

Если структура костей уже изменилась, то необходимо специальное лечение. При остеопорозе у женщин диета должна включать достаточное количество продуктов с богатым содержанием кальция (молочные продукты, рыба, некоторые овощи) и витамина D (жирная рыба). От алкоголя и кофеина следует отказаться.

С помощью одной диеты победить болезнь не удастся. Необходимо также принимать кальций и витамин D в таблетках. Также необходимо движение, например пешие прогулки или физкультура. Не следует выбирать травмоопасные виды спорта, поскольку вероятность переломов при остеопорозе резко повышается.

Помимо препаратов кальция, для лечения болезни применяются препараты, улучшающие метаболизм костной ткани, стимулирующие её обновление, угнетающие механизмы разрушения костей.

Бесплатный подбор
доктора


Отсортированы
  • Выбрать
    Телефон для записи
    +7 495 ... 43-42 показать телефон
    5,0
    Рейтинг
      Район Красносельская
      Бауманская
    Вартанян Татьяна Станиславовна
    Эндокринология
    • Осуществляет коррекцию нарушений углеводного обмена путём индивидуального подбора сахароснижающей терапии. Назначает медикаментозное лечение в сочетании с нелекарственным воздействием для профилактики ранних и поздних осложнений сахарного диабета. Проводит дифференциальную диагностику заболеваний надпочечников и эндокринных расстройств на уровне гипоталамо-гипофизарной системы.

    • Образование
      Врач высшей квалификационной категории.
      Кандидат медицинских наук.
      Аспирантура (1998 г.) и клиническая ординатура (1996 г.), специальность – эндокринология, РМАПО.
      Российский государственный медицинский университет им. Н.И. Пирогова, специальность – лечебное дело (1994 г.).
    • Опыт
      Медицинский стаж – 23 года.
    • Отзывы
      Профессиональная и подробная консультация, которая лично мне задала тем, настрой на достижение своего результата в похудении. Диета подобрана щадащая, емм все и худею :) Стоимость услуги оценить не могу, потому что ранее не сталкивался с данными услугами доктора, но если будет результат, то стоимость полностью соответсвует результату! Да, порекомендую.
    • Цены
      Эндокринология
      2110  / усл.
      Лечение заболеваний щитовидной железы
      уточняется на приёме
      Диабетология
      уточняется на приёме
  • Выбрать
    Телефон для записи
    +7 495 ... 44-88 показать телефон
    4,6
    Рейтинг
      Район Третьяковская
      Новокузнецкая
      Выезд к пациенту Москва
    Соловьева Яна Алексеевна
    Эндокринология
    • Врач-эндокринолог, прошла циклы углублённого обучения лечению заболеваний эндокринной патологии во время менопаузы, ведению беременности у женщин с эндокринными заболеваниями, по организации школ, обучающих пациентов с сахарным диабетом и избыточным весом. Оказывает помощь пациентам с нарушениями жирового обмена, заболеваниями щитовидной железы, надпочечников, гипоталамуса и гипофиза.

    • Образование
      Аспирантура (с 2012 г.) и ординатура (2012 г.), специальность – эндокринология на базе ФГБЦ ЭНЦ.
      Первый Московский государственный медицинский университет им. И.М. Пирогова, специальность – лечебное дело (2010 г.).
    • Опыт
      Медицинский стаж – 5 лет.
    • Цены
      Эндокринология
      1500  / усл.
      Лечение нарушений менструального цикла
      уточняется на приёме
      Лечение заболеваний щитовидной железы
      уточняется на приёме
      Акции клиники
  • Выбрать
    Телефон для записи
    +7 495 ... 45-40 показать телефон
    4,8
    Рейтинг
      Район Марксистская
      Пролетарская
      Таганская
      Крестьянская Застава
    Караваева Татьяна Геннадьевна
    Эндокринология
    • Образование
      Врач первой квалификационной категории.
      Интернатура по терапии (1987 г.).
      ИвГМА (1986 г.).
    • Опыт
      Медицинский стаж – 23 года.
    • Отзывы
      Я еще никогда не была на такой объёмной и информативной консультации. Меня это просто удивило в хорошем смысле. Караваева Татьяна Геннадьевна внимательно меня выслушала и осмотрела. В общей сложности консультация длилась сорок пять минут. Я от такого отвыкла. Всегда пятнадцать минут и до свидания.
    • Цены
      Эндокринология
      1800  / усл.
      Лечение заболеваний щитовидной железы
      уточняется на приёме
      Диабетология
      уточняется на приёме