Остеопороз: причины, симптомы, лечение

Остеопороз — заболевание, при котором снижается плотность костной ткани. Из-за этого кости делаются более хрупкими и ломкими. Характер заболевания — хронический, прогрессирующий. Заболевание чаще возникает в зрелом возрасте, оно широко распространено и смертельно опасно: обусловленные остеопорозом переломы чаще приводят к смерти, чем многие виды онкологии.

Причины остеопороза

Остеопороз: причины, симптомы, лечение

Выявлен ряд факторов, увеличивающих риск развития данной патологии:

  • Женский пол (в зоне особого риска женщины с бесплодием, аменореей, ранней менопаузой, поздним началом месячных).
  • Пожилой возраст.
  • Хрупкое телосложение.
  • Высокий (более 172 см для женщин и более 183 см для мужчин) рост.
  • Низкий вес.
  • Непереносимость молочных продуктов.
  • Гормональный дисбаланс.
  • Вредные привычки (алкоголь, табак, злоупотребление кофе).
  • Недостаточная или избыточная физическая нагрузка.
  • Недостаток кальция в пище или проблемы с его усвоением.
  • Недостаток витамина D.

Заболевание провоцируют многие лекарственные препараты, в том числе тетрациклин и его производные, гормональные и противосудорожные средства, антикоагулянты. Часто остеопороз образуется на фоне хронических болезней эндокринной, пищеварительной, кровеносной, иммунной систем.

Симптомы

Остеопороз зачастую никак не проявляется долгое время, тогда о проблемах с костной тканью пациент узнаёт только при обследовании после перелома. Среди косвенных признаков отмечают:

  • изменение осанки;
  • уменьшение роста;
  • быстрое разрушение зубов при соблюдении гигиены;
  • боли в костях (позвоночник, предплечья, запястья, бёдра);
  • судороги.

Ранняя диагностика чрезвычайно важна, поскольку своевременная корректировка диеты и приём лекарств при малейших изменениях структуры костной ткани позволяют избежать развития болезни и переломов, которые возникают вследствие остеопороза.

Как лечат остеопороз?

Лечение заболевания включает в себя специальную диету при остеопорозе и применение лекарственных препаратов.

Основные принципы диеты:

  • Повышенное количество кальция и витамина D, требуемого для его усвоения.
  • Отказ от алкоголя, курения и кофе, а также большого количества соли.
  • Повышенное употребление кисломолочных продуктов средней жирности.
  • На каждые 10 мг кальция в меню должен приходиться 1 грамм жира.
  • Достаточное употребление продуктов, содержащих магний, фосфор и калий, а также бор, кремний, марганец, цинк, медь.

Необходимо есть больше молочных продуктов, всех видов капусты, орехов, рыбы, особенно жирной.

Лекарственные препараты, назначаемые при остеопорозе, делятся на три категории:

  • Средства для ослабления процесса разрушения костной ткани.
  • Лекарства для стимуляции костеобразования.
  • Препараты, воздействующие на метаболизм костной ткани.

Чтобы уменьшить вероятность развития заболевания, необходимы также:

  • Здоровый образ жизни.
  • Двигательная активность.
  • Поддержание нормального (не слишком низкого) веса.
  • Достаточное пребывание под солнечными лучами (особенно актуально для северян).
  • Отказ от вредных привычек.

далее
Бесплатный подбор
доктора


Отсортированы
  • Неткачева Ирина Владимировна
    Эндокринология
    • Образование
      Клиническая ординатура, специальность – эндокринология, на базе Оренбургской областной клинической больницы (2007 г.).
      Оренбургская государственная медицинская академия (2005 г.).
    • Отзывы
      Ирина Владимировна - хороший доктор. Внимательная. Ответила на все мои вопросы. Дала советы. От неё я узнала новое. Консультация была полезной для меня. Мы очень хорошо пообщались.
    • Цены
      Эндокринология
      1300  / усл.
      Лечение заболеваний щитовидной железы
      уточняется на приёме
      Диабетология
      уточняется на приёме
    Выбрать
    Телефон для записи
    +7 495...показать телефон
    4,8
    Рейтинг
    • Район Одинцово
  • Перфилова Ирина Алексеевна
    Ревматология
    • Имеет неоценимый тридцатилетний опыт практической и научной деятельности в области ревматологии, является врачом высшей квалификационной категории, обладая высочайшим уровнем профессиональных знаний. Доктор использует в своей работе новейшие методики лечения и диагностики суставных заболеваний, проводит функциональную диагностику состояния сердечно-сосудистой системы.

    • Образование
      Врач высшей квалификационной категории (1998 г.).
      Интернатура по терапии (1983 г.).
      Ростовский государственной медицинский университет (1982 г.).
    • Опыт
      Медицинский стаж – 33 года.
    • Отзывы
      Доктор умеет слушать! Это большая радость для пациентов. В районной поликлинике врач уткнется носом в карточку и пишет... Ирина Алексеевна внимательно выслушала меня, разобралась с симптомами, поставила диагноз и назначила обследование и лечение. Я планирую через месяц записаться на повторную консультацию. Спасибо!
    • Цены
      Ревматология
      2000  / усл.
      Лечение деформирующего артроза
      уточняется на приёме
      Лечение остеопороза
      уточняется на приёме
      Акции клиники
    Выбрать
    Телефон для записи
    +7 495...показать телефон
    5,0
    Рейтинг
    • Район Площадь Ильича
      Римская
  • Маркус Бронислава Борисовна
    Ревматология
    • Образование
      Врач высшей квалификационной категории.
      Ординатура по физиотерапии, Центральный институт повышения квалификации и профессиональной переподготовки (1979 г.).
      Интернатура по терапии на базе Московской ГБ №81 (1975 г.).
      МГМСУ им. А.И. Евдокимова (1975 г.).
    • Отзывы
      Очень довольны доктором. Лечение помогло. На третий день папа смог встать с кровати. Мы ранее обращались в поликлинику, но врачи сказали, что не собираются его лечить. Им это было не интересно, так как человек пожилой. Будем вызывать Брониславу Борисовну повторно.
    • Цены
      Ревматология
      1550  / усл.
      Лечение остеопороза
      уточняется на приёме
      Пункция суставов
      уточняется на приёме
    Выбрать
    Телефон для записи
    499...показать телефон
    4,9
    Рейтинг
    • Район Щелковская
      Первомайская
      Измайловская
    • Выезд к пациенту Москва