Тренеры по аэробике в Москве

  • Тренеры по аэробике — широкая база специалистов
  • Проверенные отзывы о тренерах на Профи
  • Услуги тренера по аэробике в Москве от 1000 рублей/ч

205 тренеров по аэробике в Москве

Елена оставил отзыв

Пять с плюсом

Всех приветствую! Татьяна - настоящий Профессионал своего дела, тренер "от бога". Могу оценить её компетенции и глубочайшее понимание взаимосвязанной работы тела и мозга человека как врач в настоящем и как спортсмен-любитель - в прошлом. Ранее занималась у-шу, бегом, гимнастикой, плаванием, конным спортом (конкур). Везде было сильнейшее преодоление себя, фактически, как я поняла позднее, насилие над собственным организмом. Было много травм, желание быть первой во всём заставляло не обращать внимания на боль и продолжать. Так что к Татьяне я попала в весьма посредственной физической и психической форме. Она очень чутко, внимательно и аккуратно подходит к каждой нашей тренировке. Наставник сразу увидела, что психологически я зажата и нацелена на результат вне зависимости от своего самочувствия. Эту установку Татьяна мягко и настойчиво снимает, мне действительно становится легче относиться к своему телу с любовью и пониманием. После тренировок полностью уходят боли в спине (чего не было даже после её комплексного лечения самыми хорошими врачами и массажистами!). Как ни странно, уменьшился аппетит, не тянет на сладкое (раньше заедала стрессы, потом гоняла себя, как могла). Проявили себя ранее незамеченные зажимы и проблемы, под руководством Татьяны они очень эффективно прорабатываются и снимаются! Я ОЧЕНЬ рада, что нашла такого наставника. Занимаемся у меня на дому 2 раза в неделю по полтора часа, это очень удобно. Расписание гибкое, всегда можно подстроиться. Для всех, кто ещё думает, начать или нет, выбирает тренера, сомневается, стесняется, не решается: лучше начните пораньше, сделайте правильный выбор, - ваши тела будут вам (и Татьяне) очень благодарны, поверьте мне! Особенно я рекомендую занятия тем, у кого проблемы со спиной и суставами, и отношением к своему телу (то есть де-факто почти всем) :) Татьяне - огромная благодарность и наилучшие рекомендации, прочитавшим мой отзыв - правильного выбора и здоровья! С Татьяной вы к этому придете, я уверена. Могу ещё дать совет сразу рассказать обо всех своих проблемах и подходе к физическим нагрузкам. Так вы поможете Татьяне с первой же тренировки определить оптимальную для вас нагрузку. Быть честным с самим собой и своим тренером - это очень важно. Всем удачи!ещё

Выполненный заказ

Йога, более месяца назад, м. Щёлковская.

Смогу начать в декабре. Смогу начать в декабре.ещё

Геннадий оставил отзыв

Пять с плюсом

Вначале отзыва хочу сразу выразить свою признательность и уважение Вячеславу, как специалисту высокого уровня , обладающего всеми необходимыми знаниями и навыками в своей области. Плюс к этому, Вячеслав обладает умением находить подход к сложным пациентам, к которой относится моя мама (АН), 77 лет. Помимо физиологических проблем, в нашей ситуации присутствует психологический аспект, а именно вера в медикаментозное лечение, в врача волшебника, который назначит волшебную таблетку снимающую боль, а также непонимание и первоначальное неприятие самой идеи и концепции ЛФК. На момент обращение к Вячеславу, состояние АН было тяжелым. На фоне хронических проблем с позвоночником, ситуация еще более осложнилась после того как АН переболела ковидом. До ковида АН могла справляться с ситуацией, но после него боли усилились и постоянно находились в районе 8-9 баллов по 10 бальной шкале. Все движения сопровождались резкой болью во всем теле, в спине, в ногах. Вставание с кровати и обратный процесс было отдельным "проектом", как поставить ногу , руку и тд. Со всеми этими проблемами Вячеслав успешно справлялся, находя подходы, чередую мануальную терапию с упражнениями, изменяя и добавляя их в соответствие с ситуацией. В результате, после нескольких занятий (5-7-10, сейчас сложно точно сказать), жалобы АН на резкие боли прекратились, заметное улучшение осанки, движения стали более свободными, явно наметился процесс восстановления. Сейчас, после двух месяцев занятий по три раза в неделю, мы и дальше намерены продолжать ( и продолжаем) восстановление, так как периодически у АН возникают жалобы на локальные боли, в ноге, в спине, которые Вячеслав устраняет в течение одного-двух занятий. Немаловажным моментом хочу отметить наличие у Вячеслава необходимого оборудования, которое очень помогает в лечении. Выражаю огромную благодарность Вячеславу, и если кому то наша ситуация покажется знакомой (чего я безусловно никому не желаю), то обращение к Вячеславу будет моей лучшей рекомендацией. Геннадий.ещё

Выполненный заказ

ЛФК, более месяца назад, м. Перово, Шоссе Энтузиастов.

Женщина, 77 лет, рост 165 см, вес 50 кг, Хронические проблемы со спиной, межпозвоночная грыжа, остеохондроз. Сейчас острая фаза, резкие боли в области поясницы. Тяжело вставать, садиться, ложиться. Сейчас самостоятельно выполняет на кровати, несколько обезболивающих упражнений по Бубновскому. Рассматриваю только индивидуальные занятия, выезд на дом, первоначально не менее 4-5 занятий в неделю.ещё

Анна оставила отзыв

Пять с плюсом

Раньше я вела достаточно активный образ жизни - танцы, коньки, лошади, а с рождением ребёнка забатонилась, потолстела и закостенела, плюс есть некоторые болячки, и вот я искала кого-то, с кем могла бы заниматься по типу ЛФК, но более интенсивно. Искала занятия в реальности, хоть и было очень много знакомых, результативно занимавшихся с онлайн тренерами. В реальности оказалось очень сложно с расписанием, и я рискнула попробовать онлайн занятие. Выбрала одно из двух предложений и получила что-то совершенно необычное и очень классное - во время занятия упражнения не казались сложными, но в конце тренировки было очень приятное и давно забытое чувство усталости и ощущения мышц, о которых я даже не подозревала, а после занятия ещё два дня сами собой расправлялись плечи! Организм остался от занятия в восторге и я надеюсь, что со следующей недели получится попробовать регулярные занятия со Светланой :). И ещё один важный момент - я понимаю, что только тренировками вернуть себя в форму практически невозможно, но я так же понимаю, что не буду заморачиваться с подсчётом калорий и прочими взвешиваниями продуктов, и я озвучила всё это Светлане, чем совсем её не смутила. Со слов Светланы можно добиться результатов без жёстких ограничений и запретов, достаточно правильно распределить потребление разных продуктов в течение всего дня. И вот такой подход меня очень подкупил :). Остаётся начать и потом написать о результатах.ещё

Выполненный заказ

Фитнес, четыре недели назад, Москва.

Хочу увеличить гибкость, занимаюсь конным спортом.ещё

Марина оставила отзыв

Пять с плюсом

К Василию Олеговичу мы обратились за 10 дней до вступительных испытаний по физкультуре при поступлении в МПГУ. Нормативы были такими, что сдать на 100 баллов все 6 испытаний , а это плавание -1,05, акробатика, бег 30м-4сек., бег 1000м-2,45мин,, прыжок в длину с места-2,7м, подтягивание-24раза не мог никто. Когда мы пришли на занятия мой ребенок 1000м просто добегал, о результатах говорить не приходилось. Через 10 дней я просто не узнавала своего ребенка. Результаты в беге и прыжках превзошли все наши ожидания. Тренер -это профессионал своего дела. Все было грамотно распланировано., очень требователен, при этом очень доступно объясняет каждый последующий шаг. И главное, что ребенок ходил на занятия с огромным удовольствием, хотя уставал страшно. Но когда виден результат можно горы свернуть. В итоге мы поступили на бюджет в выбранный ВУЗ. Успешно сдали все испытания. Огромное спасибо за это Василию Олеговичу - это и его заслуга. Если он за 10 дней способен добиться таких высоких результатов, то за более продолжительное время он из любого человека сделает чемпиона мира, как минимум. Замечательный тренер, желаю ему огромных профессиональных успехов.ещё

Выполненный заказ

ОФП, более месяца назад, м. Бульвар Адмирала Ушакова. Стоимость: 1500.

Объяснить и подготовить к вступительным испытаниям в МПГУ, объяснить технику прыжка, бега, подтягивание, объяснить по дыханиюещё

Мария оставила отзыв

Пять с плюсом

Пригласили Макса в марафон по похудению для ведения онлайн-тренировок с целью коррекции фигуры клиентов. На сегодняшний день он провел 2 тренировки, и состав марафона и участники остались очень довольны. Он грамотно подходит как к комплектованию самой тренировки, так и к степени нагрузки в зависимости от физической подготовки участников. Все занятие сопровождается постоянной поддержкой тренера. Что очень понравилось, так это то, что он наперед знает и предупреждает, когда (по его сформировавшемуся опыту) будет какая реакция организма. В конце тренировки дает грамотную краткую консультацию по вопросу питания в зависимости от времени проведения занятия. В подготовительный период, на этапе запуска марафона, удалось быстро и без дополнительных вопросов найти общий язык и Максим в точности с требованиями составил необходимую программу тренировок. Жесткий мужской подход с периодическими словами "пот в глаза" не дают расслабиться (а если еще и получаешь реальный пот в глаза и понимаешь, что ты на верном пути)))), после тренировки испытываешь летающее состояние. Макс, спасибо огромное! Будем работать дальше!ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, Москва. Стоимость: 900.

Требуются фитнес-инструкторы для проведения онлайн-тренировок через инстаграм в марафон по похудению. Оплата 1000р/занятие. Тайминг 40-60мин. Время по согласованию.ещё

Ирина оставила отзыв

Пять с плюсом

24.01 сходила на первую пробную (и бесплатную!) тренировку к Борису. Понравилось, что в клуб можно проходить по qr коду и оплачивать только время, проведенное в зале. Зал большой и очень много тренажеров! О моем опыте: 10 лет назад я занималась и самостоятельно, и с тренером, но так и не удалось ввести это в привычку, все время что-то не нравилось, а вес только увеличивался. Потом ушла в декрет, где набрала еще больше. Поэтому очень стеснялась идти к Борису, но желание вернуться в форму победило. С первых минут тренировки нашли с Борисом общий язык, занятие прошло легко и увлекательно. Понравилось, что тренер давал мне те упражнения, которые подходят моей подготовке, внимательно меня слушал и давал подробные комментарии о каждом упражнении. Несмотря на то, что мне казалось, что со всем я легко справляюсь, после тренировки чувствовалась приятная усталость. Также Борис дал много рекомендаций по БАДам, витаминам и питанию. Итог: договорилась сразу на 3 месяца тренировок, даже несмотря на то, что езжу я из Митино! С таким профессионалом хочется работать! Кстати, за покупку блока из 30 тренировок Борис подарил абонемент в клуб на 5 месяцев! Это очень приятно и даёт мне дополнительную мотивацию)ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, Москва.

Похудеть, скорректировать фигуру, для себя, поддерживать форму.ещё

Евгений Гулякин оставил отзыв

Пять с плюсом

У меня напряжённый и не стабильный график и обычная проблема персональных занятий фитнесом в том, что я не могу заранее спланировать мои тренировки строго по расписанию, с Евгением есть возможность сделать это более гибко. Мои цели: не только улучшить внешний вид и силовые показатели, но в целом поднять тонус, начать правильно питаться, восстанавливаться и быть более энергичным. У Евгения хорошая коммуникация, и хорошая теоретическая база не только по построению тренировочного процесса, но и по сопровождению вне зала (питание, восстановление после тренировок), что для меня очень важно, так как я понимаю что для моих целей мне не хватает знаний не только для занятий в зале - на первой же тренировке узнал для себя много нового получил первые рекомендации Я решил работать с Евгением, начал выполнять его рекомендации и даже за не большой период уже ощущаю результаты. Могу его рекомендовать всем, кто хочет не только "улучшить внешний вид к отпуску", но и стать более активным и энергичным.ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, м. Чертановская. Стоимость: 1600.

Фитнесещё

Егор оставил отзыв

Пять с плюсом

До занятий с Антоном ходил на тренировки в секцию, занимался самостоятельно дома. Я "качался", но эффект был маленький (понимаю это сейчас). Антона мне посоветовал друг, который уже занимался с ним и был мясистее меня, хотя начал тренироваться совсем недавно. И когда на первой трене Антон дал простые упражнения - воспринял я негативно. У меня был рекорд 50 раз в отжиманиях, а тут какие-то потягушки. Но именно так я усвоил, что количество не равно качество: сдох уже на втором подходе. Поэтому большой респект Антону, он дал не какие-то секретные упражнения, а подход и отношение. Ещё момент с питанием: моя цель - мышцы. И когда Антон сказал, что для этого нужно следить за тем, когда и что ешь - я посчитал это лирикой и игнорировал учёт калорий. Но это вызывало дикий негатив и я поддался. Сейчас понимаю, именно наплевательское отношение к питанию мешало серьезно прогрессировать. Большое спасибо, Антон! Ты - реально тренер. Не фитнес инструктор, а заинтересованныйещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, Москва. Стоимость: 300.

Хочу набрать мышечную массу, очень долго уже не занимался спортом (года 3-4). Хочу возобновить тренировочный процессещё

Виталий оставил отзыв

Начал тренировки с Александром и меня очень даже всё устраивает. Созвонились, встретились в зале, всё очень доходчиво рассказал и показал в плане техники, поправил мои ошибки, которые я допускал в выполнении упражнений. А т.к у меня есть некоторые ограничения связанные с травмами, показал какие упражнения мне противопоказаны и их безопасные аналоги. Составил программу тренировок на ближайшие 3 месяца, в дальнейшем её будем видоизменять и дополнять. Так же очень интересно объяснил о программе питания. Не думал, что я всё время питался неправильно 😂 Показал как считать калории. Никогда не делал, но занятие прикольное. Всегда на связи, подскажет расскажет. Дистанционно отправляю видео с тренировок, подсказывает где и что делаю неправильно, если совсем туго понимаю, то в ответном видео присылает как делаю я и как надо. В общем всё довольно весело и тренировки теперь приносят удовольствие, а не злость, от того что делаешь, а не получается 😅 Думаю через полгода появится видимый результат и обязательно дополню отзыв фото до и после. Рекомендую. Грамотный специалист.ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, Москва.

Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику.ещё

Сергей оставил отзыв

Пять с плюсом

Я вот честно. Отзывов писать не умею. Но то, что мы с Алексеем (ну, или я с ним ))) уже 3ий год (с апреля 2020) говорит само за себя. Я в хорошей физический форме, не запущенный, окруженный вниманием, заботой и профессиональной поддержкой от Алексея, причем не только фитнес, но и психологической (бывало, что Алексей вытягивал меня из затяжной спорт-депрессии, и никогда не ждал с пофигизмом моего вернусь/не вернусь). Он просто умничка, идеальный фитнес-тренер, товарищ и друг! Причем, это наилучший вариант для меня по гибкости графика, а также никто на мозг не приседает во время тренировок в отличие от зальных тренеров. Заниматься стараюсь регулярно.. 3 раза в неделю, сейчас еще беговые тренировки подключили.. в итоге, гоняем каждый день. Фитнес как база, бег… - полумарафончик решил бахнуть в мае.. для человека с животом в 2020 году поверьте, - это уже само по себе достижение и стимул. В общем, сильно рекомендую, все желающие welcome к Алексею!!! Ну, и понимайте также, что от вас зависит 70%% успеха!!!ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, Лесной городок. Стоимость: 460.

Фитнесещё

Александра оставила отзыв

Пять с плюсом

Андрей - супер-тренер и высокий профессионал в своём деле! Настоятельно рекомендую! Мой запрос касался похудения, опыт занятий фитнесом у меня был, поэтому смело могу заверить, что с первой же тренировки с Андреем я отметила его огромный опыт: во-первых, он порекомендовал сдать ряд анализов. Я выполнила данную рекомендацию и действительно нашла причину набора веса! Во-вторых, грамотно подобранные упражнения конкретно под мои задачи, очень чёткое распределение нагрузки - я не упахиваюсь, но и не чувствую, что мне легко. В-третьих, пунктуальность - ни разу не было опозданий, более того, Андрей гибко подстроился под мой режим, так как у меня не всегда получается приходить в одно и то же время. Спустя две недели я заметила первые результаты - фигура заметно подтянулась, появилось больше энергии. Приятно, что вижу прогресс и уже могу делать упражнения посложнее. И в-четвёртых, приятным бонусом явилась личность Андрея - невероятно комфортный человек в общении, внимательный и чуткий, мягко и ненавязчиво корректирует технику, даёт рекомендации, много рассказывает как работает наш организм. Если Вы ищете грамотного, профессионального, с большим опытом работы специалиста, - однозначно Вам к Андрею! ❤️ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, м. Беляево.

Похудеть, скорректировать фигуру.ещё

Иван Щербаков оставил отзыв

Пять с плюсом

Когда я выбирал тренера, я делал это очень придирчиво - у меня было 26(!) кандидатов. Свой выбор я остановил на Ирине. Занимаюсь с Ириной уже полгода и ещё не разу не пожалел об этом - мой результат говрит лучше всяких слов! Я сбросил лишний вес (полностью убрал живот), создал красивое рельефное тело, с которым приятно выйти на пляж, уменьшилась утомляемость и совсем ушли боли в спине, чувствую себя теперь отменно - несмотря на сидячую работу, продолжаю заниматься -получаю кайф от занятий, а также всегда есть куда стремиться :) Занятия проходят очень живо и нитересно - при этом Ирина всегда в фокусе на результате и безопасности упражнений. Я могу полностью доверять Ирине во время тренировки, я знаю что она контролирует мой постоянный рост и безопасность. Я дважды в неделю преодолеваю более 35 километров чтобы попасть на тренировку - настолько большую ценность создаёт Ирина. Являясь сам профессиональным преподавателем могу сказать точно - выполняя все упражнения (это обязательное условие) и соблюдая все рекомендации Ирины вы обязательно получите отличный результат! Ещё один приятный бонус - профессиональный зал где нет очередей на тренажеры, чаще всего занятия проводятся в пустом зале, либо есть 1-2 ученика с тренерами. Ирина - это эталон профессионального персонального тренинга!ещё

Выполненный заказ

ОФП, фитнес, более месяца назад, м. Бибирево. Стоимость: 1500.

Здравствуйте! Данный ученик был найден через сторонний ресурс, тренируемся с сентября 2015 года. Хотелось бы добавить отзыв, который клиент хочет написать самостоятельно.Тренер: Маркина Ирина Николаевна, MarkinaINещё

Марина Владимировна оставила отзыв

Пять с плюсом

Для меня, как для человека с неврологическим диагнозом (мышечная миопатия), выбор тренера - дело непростое. Очень важен не только профессионализм, индивидуальный подход, но и специальные знания. Все это я нашла в Александре и даже больше - внимательность, человеческие качества и огромная база знаний. Александр всегда на связи, отвечает развернуто на любой вопрос, очень заряжен на результат. Не знаю, как ему это удается, но меня не покидает ощущение как будто ты его "главный пациент". Занимаюсь индивидуально с 2003 года, за это время сменила около 10 специалистов, поэтому мне есть с кем сравнивать. Занятия с-Александром я бы охарактеризовала так:"Когда каждый раз ты получаешь от тренировки больше, чем ожидаешь".ещё

Выполненный заказ

ЛФК, более месяца назад, Люберцы, Лермонтовский проспект. Стоимость: 2000.

Нужна поддерживающая реабилитация на дому. Диагноз - мышечная миопатия. Требуется индивидуальный подход. ЛФК+массаж. Массажный стол есть, гантели, фитнесс-резинки итд. Опыт работы с тренерами большой, хочу попробовать что-то новое. Надеюсь, что вы сможете меня удивить.ещё

Любовь Александровна оставила отзыв

Пять с плюсом

К Вадиму в первый раз мы обратились полтора года назад. У сына были серьезные проблемы с осанкой. Мы прошли несколько курсов, затем по некоторым причинам вынуждены были прервать сеансы. Не могу сказать, что я заметила большие изменения, но то, что у сына выровнялись лопатки и начала выпрямляться спина, сомнению не подлежит. Тем, кто ждет моментальных результатов, важно понять, что массажист не волшебник. За несколько сеансов нереально устранить проблемы, которые формировались годами, тем более у подростка. Сейчас мы возобновили занятия. Что удивительно, процесс улучшения пошел уже быстрее. Помимо этого мы заметили, что сын перестал болеть, стал лучше учиться. Я и раньше слышала, что грамотно выполненный массаж влияет не только на основные проблемы. За счет улучшения кровообращения организма повышается иммунитет, а усиление кровоснабжения мозга активизирует сообразительность и интеллект. Сейчас я убедилась в этом сама. Вадим очень доброжелательный и позитивный человек и замечательный специалист. Спасибо ему большое!ещё

Выполненный заказ

Массаж, более месяца назад, м. Войковская, Петровско-Разумовская. Стоимость: 1000.

Массажещё

Раиса оставила отзыв

Пять с плюсом

Мы обратились за общефизической подготовкой: приседания, подтягивания, чтобы ребёнок мог на скакалке прыгать, мячик кидать, что положено по возрасту в семь-восемь-девять лет делать. Всему научился. По физкультуре была тройка, теперь твёрдая пятёрка. Он прыгать может на скакалке и в длину, всё, что положено и даже больше. Подтягиваться она его научила. Мальчик быстро окреп, пошло всё у нас. Продолжаем заниматься. На пять с плюсом! Очень нам нравится. Она пунктуальная, требовательная, энергичная. Ребёнок же: «Не хочу, не буду, не получается», а она всё спокойненько: «Давай, мы делаем, повторяй, ещё повторяй». Находит подход. Мне нравится. Как у неё это получается – не знаю, но получается. Сами мы не смогли.ещё

Выполненный заказ

ОФП, более месяца назад, м. Рязанский проспект. Стоимость: 500.

ОФПещё

Елизавета оставила отзыв

Пять с плюсом

С начала декабря посещаю спортзал, занимаюсь со Светланой онлайн, впечатления исключительно позитивные! Грамотный, чуткий тренер и очень приятный человек. Час в зале просто пролетает! Атмосфера на тренировке всегда комфортная, спокойная, дружеская, Светлана терпеливо относится к моему нытью (я в зале новичок и часто торможу, не всё понимаю), всегда старается ободрить похвалой, всё чётко объясняет, подробно отвечает на все вопросы. В передышках успеваем и посмеяться, и обсудить важные моменты: упражнения, технику, тренажёры. Тренировки всегда разнообразные, Светлана помогает проработать все группы мышц в комплексе, но без чрезмерной нагрузки, всё вдумчиво, без спешки, подстраиваемся под подходящий мне темп с учётом реакции организма на процесс каждой тренировки. Пока всё очень нравится, спасибо большое! ❤️ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, Москва. Стоимость: 1000.

Приобрела абонемент в спортзал, но абсолютно не понимаю, что в нём делать, нет техники))) Нужен специалист, который поможет разработать программу тренировок.ещё

Татьяна оставила отзыв

Пять с плюсом

Очень повезло, что Андрей откликнулся на заявку, такого тренера ещё поискать. Главная моя проблема не только в лишнем весе, но и в том что мне нельзя перегружать спину, особенно поясницу (куча медицинских терминов). Андрей всё подробно объяснил как будет проходить наша работа, что нужно сделать и купить предварительно, всегда на связи что очень радует. Тренировки проходят дистанционно (разница 5 часов, но нас это не смущает) и меня это вполне устраивает, к тому же, в своем городе тренера, знающего и работающего раннее с такими проблемами, я не нашла. Контролирует и питание и настроение) за почти 2 месяца ушло 2 размера, около 10кг. Продолжаем работу, нет предела совершенству! Спасибо, Андрей!ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, Октябрьский, Новосибирск. Стоимость: 1000.

Необходимо сбросить вес с 84кг до 65кг, чтобы продолжить эффективное лечение позвоночника. Специалистов никогда не занимающийся людьми с подобными проблемами позвоночника просьба не беспокоить. Не достаточно просто сбросить вес, важно не навредить ещё больше.ещё

Дорошенко Евгения Николаевна оставила отзыв

Пять с плюсом

Хочется поблагодарить замечательного тренера Виктора 😍😍🔥- отличный тренер, грамотный профессионал и просто хороший человек, который способен творить чудеса со своими клиентами..) Раньше походы в другой зал или какие-то другие физические нагрузки доставляли мне в основном негатив и отрицание , делать ничего особо не хотелось, всегда было непонятно, для чего я этим занимаюсь..теперь тренировки - это удовольствие, всегда жду когда наступит следующее занятие!Теперь я знаю, что в моем теле есть мышцы и я начала их наконец чувствовать!!! Теперь я могу наблюдать результаты!!! И все это только благодаря чуткому руководству, пристальному и постоянному вниманию к каждому движению нашего тренера!Он заряжает энергией и подбадривает, заставляет верить в свои силы. Спасибо за индивидуальную программу, за настойчивость в достижении результата и профессиональное сопровождение. Надеюсь на длительное сотрудничество!!Спортзал отдельная тема)) если выбирать фитнес- центр и этот уютный зал, я выберу 2ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, Мытищи. Стоимость: 1000.

Похудеть, скорректировать фигуру.ещё

Владимир оставил отзыв

Павел - профессионал своего дела. Уделяет мне максимальное внимание. Занимаемся меньше месяца, а прогресс уже есть. Павел своим примером показывает, что все возможно. Так же, Павел отличный диетолог и, кстати, вегетарианец. Использую его рекомендации в повседневной жизни. У нас теперь уже весь офис пьет кедровое масло.Более ощутимые результаты наступят через месяц-полтора. Покажем на своих инстах. Павел дает настоящий фитнес без гламурщины и etc Я постепенно из совы превращаюсь в жаворонка. Занимаюсь перед работой - весь день на позитиве. Обязательно поделимся на профайлах своих инстаграмов. Почему оценка "5+" ?Потому что на данный момент - это именно тот тренер, который мне нужен. Его программа идеально мне подходит. Павел учитывает особенности моего организма etc Как можно выбрать между Louis Vuitton и Gucci?! Уровень один- лого разные! Желаю Павлу удачи и завтра пожелаю лично на занятии.ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, м. Киевская. Стоимость: 2000.

TRX, набор мышечной массы, укрепление мышечного корсетаещё

Наталья оставила отзыв

была на 1-м занятии с Татьяной. понравилось общение до. Татьяна быстро вышла на связь. задала все нужные вопросы, о физ подготовке, возрасте, состоянии здоровья, целях. достаточно быстро мы согласовали время занятия. это было рядом с моим домом. Приехала вовремя. со всем необходимым для тренировки оборудованием. с планом тренировки. во время тренировки мне неожиданно стало нехорошо. Давно не занималась, начала кружиться голова. У Татьяны оказалась вся необходимая аптечка с собой. Татьяна быстро переделала план моей тренировки. так я не смогла заниматься стоя. голова кружилась. мы сделали все упражнения на запланированные мышцы лежа. По дальнейшим занятиям я в раздумье. так стандартная цена выше промо занятия. в целом рекомендую Татьяну как специалиста.ещё

Выполненный заказ

Воркаут, более месяца назад, м. Бибирево. Стоимость: 1150.

Силовые тренировки на свежем воздухе. контролировать правильность выполнения техники, если нужно поставить технику, помочь втянуться занятия.ещё

Задачи, которые доверили Профи

Аэробика

Пол: женский. 15 лет. Противопоказания: зрение. Похудеть, скорректировать фигуруещё

Стоимость

920 

Аэробика

Пол: женский. 28 лет. Для себя, поддерживать форму, похудеть, скорректировать фигуруещё

Аэробика

Возраст ребёнка: 6 лет. Освоить с нуля, поставить техникуещё

Стоимость

1700 

Аэробика

Пол: женский. 35 лет. Похудеть, скорректировать фигуруещё

Аэробика

Пол: женский. 55 лет. Противопоказания: Колени. Похудеть, скорректировать фигуруещё

Стоимость

460 

Аэробика

Возраст ребёнка: 8 лет. Для себя, поддерживать формуещё

Аэробика

Пол: женский. 32 года. Похудеть, скорректировать фигуруещё

Аэробика

56+. Поддержание организма в тонусеещё

Стоимость

1900 

Аэробика

5-25; 55+. Добрый день! Центр художественной гимнастики VIVAT рассматривает кандидатов для проведения занятий по аэробики в рамках программы Московского долголетия. Откликнетесь для получения подробной информацииещё

Стоимость

1400 

Вы часто спрашиваете

Аэробика: какие цены в Москве?

Цены начинаются от 1000 рублей. В среднем 1700 рублей, а максимальные цены на уровне 4000 рублей. Но вы можете назвать свою цену, а специалисты, которые откликнутся на вашу заявку - свою.

Как найти тренера по аэробике в Москве?

Сейчас на Профи готовы помочь 205 специалистов. Просто оставьте заявку на услугу "аэробика".

Где найти достоверные отзывы?

Услуга "тренеры по аэробике" в Москве редкая и у нас пока нет отзывов о ней. Но вы можете выбрать специалиста по отзывам на другие его работы.

Тренеры по аэробике - как выбрать в Москве?

Изучите понравившиеся анкеты и прочитайте отзывы предыдущих клиентов — они помогают понять, подходит ли вам специалист по профессиональным и личным качествам. Также вы можете обсудить детали с откликнувшимися специалистами, если заполните заявку.

Тренеры по аэробике в Москве


Аэробика - это вид фитнеса, синтез гимнастических, танцевальных, силовых упражнений, выполняемых в сопровождении ритмичной музыки.


Различают несколько направлений: классическая, танцевальная, степ, слайд, силовая. Любой из этих видов предполагает выполнение различных упражнений под ритмичную музыку..

Если вы хотите быть энергичным, здоровым и активным, вам подойдут занятия аэробикой.


Регулярные тренировки позволят вам скорректировать вес, подтянуть мышцы, улучшить осанку, повысить выносливость., развить координацию, гибкость и пластичность.

Благодаря интенсивным кардионагрузкам вы укрепите работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Занятия аэробикой также способствуют улучшению психоэмоционального состояния и эффективной борьбе со стрессами и тревогой.


Средняя стоимость тренировок составляет 1700 рублей. Уточнить цену и задать любые вопросы вы можете в личной переписке со специалистом.

В разделе Отзывы вы познакомитесь с мнениями клиентов, которые уже нашли тренера на Профи. Эта информация поможет выбрать преподавателя.