- О специалисте
- Фото
- Документы
- Услуги и цены
- Отзывы 17
Ирина Николаевна Кружкова
Была в сети вчера в 23:18Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Тренер по пилатесу и фитнесу в Москве и области. БЕСПЛАТНОЕ пробное занятие в группе.
Здравствуйте! Меня зовут Ирина Кружкова, я дипломированный и сертифицированный фитнес тренер, тренер по растяжке, тренер по пилатесу, тренер по силовым тренировкам, тренер по здоровой спине, тренер по миофасциальному массажу
👉 Хотите привести свое тело в идеальную форму, но не знаете, с чего начать?
👉 Устали от постоянной боли в спине?
👉 Хотите сбросить лишний вес, улучшить фигуру и повысить гибкость своего тела, но не можете найти время на тренировки?
✅ Я помогу достичь желаемых результатов без лишних усилий.
Предлагаю свои услуги тренера по фитнесу в таких программах как:
1.Stretching (растяжка всего тела)
- Здоровая спина
- Силовая тренировка
- Интервальные тренировки (кикбоксинг vs функциональный тренинг)
- Пилатес (растяжка + подкачка)
- Терапия движением
- Миофасциальный массаж
Знаю секретные упражнения для избавления от ушек на бёдрах и болей в пояснице
Почему обращаются ко мне:
— Опыт работы 11 лет
— Провожу индивидуальные, парные и групповые занятия по пилатесу, фитнесу и растяжке
— Работаю с людьми в возрасте от 7 лет
— Персонализированный подход к каждому клиенту, учитывая их физическое состояние и цели
— Занятия в малых группах либо индивидуально, либо парно
— Удобное расписание занятий и гибкая система цен
— Время и место индивидуальных и парных занятий обсуждается отдельно
— Возможен выезд на дом по Москве и Одинцово, Александровке, Барвихе, Глухово и др.
Попробуйте пробное групповое занятие у меня абсолютно бесплатно и убедись в эффективности моей программы тренировок. Хотите результат — пишите!
Вы заслуживаете быть в лучшей форме❤!
Образование
Опыт
Альбомы2
Пилатес
1 фотография
Миофасциальный массаж
1 фотография
Фотографии2
Документы и сертификаты3
Пять с плюсом
Большое спасибо)
Пять с плюсом
Ирина, спасибо!
Пять с плюсом