Ирина Александровна Быкова

Опыт личной практики с 2013 года. Преподаю с сентября 2018 года.
В данный момент веду групповые и персональные тренировки в форматах онлайн и офлайн (Москва)

Регулярное участие в семинарах и тренингах по повышению квалификации дало мне объемный подход к преподаванию, что позволяет решать разносторонние задачи, с которыми приходят клиенты (основы медитации, обучение дыхательным техникам, mindfulness направление, коррекция физ. здоровья, силовые тренировки, гибкость и тп)

Базовое образование по йогатерапии делает мои классы не только эффективными, но и травмобезопасными.

Есть диплом о переквалификации на классический и медицинский массаж, что позволяет мне глубже видеть особенности анатомических и физиологических процессов в теле человека.

В настоящее время я являюсь студентом института по специальности психолог-консультант. Под запрос применяю инструменты в из психологии для коррекции эмоционального состояния и активации ресурса.

Занятия рассчитаны как для новичков (в том числе без опыта), так и для практиков с опытом (работа с бандхами, работа в направлении раджа йоги)

Реалии, сертификаты:

Хатха — йога
2017 — 2018 гг. прошла обучение в «Московской школе йоги» на курсе углубленного изучения йоги и подготовки преподавателей «Йога Сиддханта» (обе части, есть сертификат на право преподавания) и курсе по пранаяме «Пранаяма. Way to secrets»
2018 гг. прошла сертификационный курс «Йога 108» для подготовки проффесиональных преподавателей хатха-йоги (свидетельство о прохождении)
2019 гг. на сегодняшний день являюсь студентом курса по подготовке преподавателей хатха-йоги «Ачарья» (Буланова, Зайцев)

Проходила сертификационный курс переквалификации по специальности «Классический массаж», «Медицинский массаж» (Институт профессионального массажа, Москва).

Йога в гамаках
2018 г. — закончила обучение по направлению Fly-yoga (Certificate Body Fly International Academy of first School in Bangkok, с правом преподавания йоги в гамаках)