Софья Ильинична Белянина

Являюсь дипломированным тренером по физической культуре.
Опыт работы тренером по растяжке более 3х лет. Работала в студии контактной растяжки «НаШпагате». Вела функциональные тренировки, TRX, растяжку, акробатику. Преподавала растяжку в танцевальной студии «TrixFamily» и в студии «DanceFirst».

5 лет занималась чирлидингом. Выступала в номинациях — чирлидинг группа, чирлидинг стант женский. Неоднократно побеждала и занимала призовые места на региональных и всероссийских соревнованиях по чирлидингу и чир-спорту.

Имею танцевальное прошлое, изучала различные стили и направления. Более 15 лет состояла в различных коллективах современного танца, занимала призовые места на различных танцевальных конкурсах, а также преподавала танцы у подростков.

Имею высшее медицинское образование, поэтому сильна в знании анатомии и физиологии человека, физиологии физических нагрузок, спортивной медицине, никогда не забываю о безопасности во время выполнения физических упражнений.

Смогу развить Вашу общую гибкость, посадить на шпагат, научить красивым акробатическим элементам (мостики, стойки на руках, на голове, на предплечьях), колесо). Доброжелательна, ответственна, всегда нацелена на результат.

Мои заслуги и награды:
— Всероссийские соревнования по чирлидингу среди студентов 2016 г. (II место) г. Астрахань
— Чемпионат Москвы по чирлидингу среди ВУЗов в программе XXIX московских студенческих спортивных игр (III место в дисциплине Чир) 2016 г.
— Открытый турнир республики Татарстан по чирлидингу 2017 (I место)
— Выступала в составе группы поддержки сборной России по женскому гандболу на квалификационном матче «Россия-Португалия» в рамках чемпионата Европы-2018 (28.09.17)
— ХХХ Московские студенческие спортивные игры 2017 — III место
— Открытый чемпионат и первенство ЦФО по чирлидингу (чир спорту) «Кубок федерации 2018» — II место (15.04.2018)
— Международные соревнования «Яркие!Майские!Твои!» — I место (27.04 — 04.05.2018)
— II открытый Всероссийские кубок ВУЗов «Russian students cheer cup 2019» — I место в номинации чирлидинг группа (07.04.19.)
— Национальные Соревнования по чирлидингу и чир-спорту среди студенческих команд — II место в номинации чирлидинг стант женский (г. Казань 17.05.2019)
— Национальные Соревнования по чирлидингу и чир-спорту среди профессиональных команд — II место в номинации чирлидинг стант женский (г. Казань 18.05.2019)