Причины храпа и его лечение

Храп — это вид нарушения функции дыхания во время сна, которое сопровождается звуками разного характера и интенсивности. Он возникает по причине сужения глотки. Воздух, проходящий через неё, оказывает воздействие на соприкасающиеся стенки, которые под давлением вибрируют.

Причины храпа у женщин:

  • Определённое положение во сне. Зачастую храпят те люди, которые привыкли спать на спине. В такой позе мышцы глотки максимально расслаблены.
  • Избыточный вес. Большое количество мягких тканей оказывает сильную нагрузку на все органы и системы, в том числе дыхательную.
  • Употребление алкоголя незадолго до сна.
  • Патологии органов дыхательной системы, к примеру, искривление перегородки носа или хронические заболевания (аллергический ринит и т.п.).
  • Индивидуальная анатомия верхних дыхательных путей.

Причины храпа у мужчин:

Причины храпа и его лечение
  • Хроническая усталость, недосыпание.
  • Особенности строения челюстей или нарушение прикуса.
  • Злоупотребление алкоголем и никотином.
  • Заболевания или патологии дыхательных путей: увеличенные аденоиды, риниты, полипы.
  • Особенности строения дыхательной системы и её органов.

Способы лечения храпа

Лечение храпа у мужчин и лечение храпа у женщин — это один и тот же комплекс мер, направленных на восстановление дыхательной функции. С чего начать? Если вам причины храпа не понятны, обратитесь к лор-врачу. Этот специалист осмотрит дыхательные пути, проанализирует ваши привычки, режим дня и выдаст заключение.

Если проблема заключается в патологии, то единственным решением является хирургическое вмешательство. Удаление наростов, аденоидов и коррекция положения носовой перегородки — эффективные методы. Врач также может предложить увулопалатофарингопластику. Это операция по удалению некоторых участков мягких тканей в горле.

Для тех, кто не готов к операции, создан специальный аппарат, который надевается перед сном на нос. Он поддерживает постоянное оптимальное давление воздуха в дыхательных путях. К консервативным методам относится физиотерапия, направленная на укрепление мышц глотки. Эффективность народных методов лечения храпа остаётся недоказанной.

далее
Бесплатный подбор
доктора


  • Рамазанова Гюнай Альниязовна
    Оториноларингология
    • Проводит оперативное лечение вазомоторного ринита путём редукции нижних носовых раковин, выполняемой в условиях дневного стационара. Обладает большим опытом диагностики и лечения гайморита с использованием беспункционных методик и способов малоинвазивного дренирования верхнечелюстных пазух. Выполняет вакуумный массаж барабанной перепонки, позволяющий предотвратить образование спаек и рубцовой ткани в полости среднего уха при отитах.

    • Образование
      Аспирантура, НКЦО ФМБА (2013 г.).
      Клиническая ординатура, специальность – оториноларингология, МОНИКИ им. М.Ф. Владимирского (2005 г.).
      Интернатура по педиатрии (2001 г.).
      Азербайджанский медицинский университет, факультет педиатрии (1999 г.).
    • Опыт
      Медицинский стаж – 7 лет.
    • Отзывы
      У ребенка заболели ушки, двухсторонний отит. Доктор осмотрела ребенка, прочистила уши, назначила лечение. Все разъяснила, показала. Сегодня ребенок уже чувствует себя хорошо. Спасибо!
    • Цены
      Оториноларингология
      1300  / усл.
      Детская оториноларингология
      1300  / усл.
      Аудиометрия
      уточняется на приёме
      Акции клиники
    Выбрать
    4,6
    Рейтинг
    • Район Площадь Ильича
      Римская
  • Никоноров Валерий Михайлович
    Оториноларингология
    • Для точной диагностики заболеваний носоглотки и придаточных пазух носа применяет самое современное эндоскопическое оборудование. Проводит консервативное лечение синуситов с использованием синус-катетера ЯМИК, при наличии показаний к оперативной эвакуации воспалительного экссудата выполняет пункцию верхнечелюстных пазух. Является сертифицированным специалистом в области подбора и настройки систем кохлеарной имплантации.

    • Образование
      Интернатура, специальность – отоларингология (2006 г.).
      Смоленская государственная медицинская академия, специальность – педиатрия (2005 г.).
    • Опыт
      Медицинский стаж – 10 лет.
    • Отзывы
      Отличный доктор. Замечательный специалист. Профессионал в своей области. Внимательно выслушивает пациента. Все, что мне сказал доктор, подтвердилось. То лечение, которое он прописал, мне помогло достаточно быстро. Я очень довольна.
    • Цены
      Оториноларингология
      1500  / усл.
      Лечение тонзиллита
      уточняется на приёме
      Лечение ринита
      уточняется на приёме
      Акции клиники
    Выбрать
    Телефон для записи +7 929 50...показать телефон
    4,7
    Рейтинг
    • Район Цветной бульвар
      Сухаревская
      Тургеневская
      Сретенский бульвар
  • Горин Дмитрий Семенович
    Оториноларингология
    • Образование
      Кандидат медицинских наук.
      Интернатура по оториноларингологии, Московский научно-практический центр оториноларингологии им. Л.И. Свержевского (2012 г.).
      ПМГМУ им. И.М. Сеченова, лечебный факультет (2010 г.).
    • Опыт
      Медицинский стаж – 5 лет.
    • Цены
      Оториноларингология
      2025  / усл.
      Эндоскопия ЛОР-органов
      уточняется на приёме
      Тимпанометрия
      уточняется на приёме
    Выбрать
    4,7
    Рейтинг
    • Район Солнцево