Плоскостопие: причины, симптомы и методы лечения

Плоскостопие — изменение мышечно-связочного механизма стопы, при котором она опускается и теряет амортизационные свойства. В результате увеличивается нагрузка на позвоночник и суставы, нарушается равновесие, возможны также защемления нервных корешков.

Определить наличие заболевания можно с помощью теста: намажьте стопу кремом или маслом и наступите на лист бумаги. Если перешеек между пяткой и подушечками широкий (больше половины толщины стопы), стоит обратиться к ортопеду. Более точно о состоянии ног расскажет подометрия, компьютерная диагностика стоп, рентгенография.

Симптомы плоскостопия

Плоскостопие: причины, симптомы и методы лечения
  • Боль в ступнях и ногах при ходьбе, беге, а иногда и при стоянии.
  • Отекание, чувство тяжести в ногах к вечеру.
  • Сложность ходьбы на каблуках.
  • Утомляемость.
  • Изменение походки.

Причиной плоскостопия может стать неправильная обувь без каблука или на шпильке, недостаток или переизбыток нагрузки на ноги, стоячая работа, наследственность. К факторам риска относят беременность, ожирение, полиомиелит, сахарный диабет.

Методы лечения плоскостопия

  1. Физиотерапия.
  2. Препараты и мази для снижения болевых ощущений.
  3. Супинаторы и корригирующие стельки. Задники снимают нагрузку с пяток, межпальцевые раздвигают и фиксируют пальцы в нужном положении, пронаторы под переднюю часть стопы уплощают продольный свод. В качестве материалов используются пенный полистирол, европластик,, силикон.
  4. В случаях запущенного плоскостопия необходима ортопедическая обувь. Снимается гипсовый слепок с ноги и на заказ шьются туфли или ботинки, с хорошей фиксацией, сплошной подошвой и боковой поддержкой.
  5. Ремоделирующие операции, при которых удаляют часть костей стопы для восстановления её нормальной формы.
  6. Лечебная физкультура и массаж. Важно носить обувь на небольшом каблуке (3–4 см), избегать повышенных нагрузок и долгого стояния.

далее
Бесплатный подбор
доктора


  • Иванова Наталья Николаевна
    Ортопедия, хирургия
    • Образование
      Врач второй квалификационной категории.
      Аспирантура ФНКЦ ДГОИ им. Дмитрия Рогачева (с 2012 г.).
      Ординатура по общей хирургии.
      Интернатура по детской хирургии, РНИМУ им. Н.И. Пирогова.
      НовГУ им. Яр. Мудрого, медицинский факультет (2008 г.).
    • Цены
      Хирургия
      2025  / усл.
      Ортопедия
      2025  / усл.
      Детская ортопедия
      уточняется на приёме
    Выбрать
    4,7
    Рейтинг
    • Район Солнцево
  • Мошану Александр Анатольевич
    Мануальная терапия
    • Образование
      Врач первой квалификационной категории.
      Чувашский государственный университет им. И.Н. Ульянова, медицинский факультет, специальность – лечебное дело (1997 г.).
      Профессиональная переподготовка по мануальной терапии, РУДН.
    • Опыт
      Медицинский стаж – 18 лет.
    • Отзывы
      Здравствуйте. Хочу поделится своим опытом. Когда отчаялся получить помощь от традиционных и нетрадиционных докторов и лекарей, обратился к доктору Мошану А.А. Была проблема - онемение пальцев рук и жуткие головные боли. Не помогали ни мази, ни массаж. Александр Анатольевич вниматдалее
    • Цены
      Первичный прием
      –20%
      только на PROFI.RU
      Мануальная терапия
      3000  / усл.
      Массаж
      уточняется на приёме
      Лечение синдрома головной боли
      уточняется на приёме
    Выбрать
    5,0
    Рейтинг
    • Район Автозаводская
  • Василенко Евгений Анатольевич
    Мануальная терапия
    • Образование
      Врач высшей квалификационной категории.
      Тернопольский государственный медицинский университет им. И. Я. Горбачевского, специальность – травматология (2003 г.).
    • Опыт
      Медицинский стаж – 13 лет.
    • Цены
      Мануальная терапия
      1500  / усл.
      Выезд
      до МКАД
      3000  / усл.
      Вертебрология
      1500  / усл.
    Выбрать
    4,7
    Рейтинг
    • Район Университет
    • Выезд к пациенту Москва
      Московская область