Плоскостопие: причины, симптомы и методы лечения

Плоскостопие — изменение мышечно-связочного механизма стопы, при котором она опускается и теряет амортизационные свойства. В результате увеличивается нагрузка на позвоночник и суставы, нарушается равновесие, возможны также защемления нервных корешков.

Определить наличие заболевания можно с помощью теста: намажьте стопу кремом или маслом и наступите на лист бумаги. Если перешеек между пяткой и подушечками широкий (больше половины толщины стопы), стоит обратиться к ортопеду. Более точно о состоянии ног расскажет подометрия, компьютерная диагностика стоп, рентгенография.

Симптомы плоскостопия

Плоскостопие: причины, симптомы и методы лечения
  • Боль в ступнях и ногах при ходьбе, беге, а иногда и при стоянии.
  • Отекание, чувство тяжести в ногах к вечеру.
  • Сложность ходьбы на каблуках.
  • Утомляемость.
  • Изменение походки.

Причиной плоскостопия может стать неправильная обувь без каблука или на шпильке, недостаток или переизбыток нагрузки на ноги, стоячая работа, наследственность. К факторам риска относят беременность, ожирение, полиомиелит, сахарный диабет.

Методы лечения плоскостопия

  1. Физиотерапия.
  2. Препараты и мази для снижения болевых ощущений.
  3. Супинаторы и корригирующие стельки. Задники снимают нагрузку с пяток, межпальцевые раздвигают и фиксируют пальцы в нужном положении, пронаторы под переднюю часть стопы уплощают продольный свод. В качестве материалов используются пенный полистирол, европластик,, силикон.
  4. В случаях запущенного плоскостопия необходима ортопедическая обувь. Снимается гипсовый слепок с ноги и на заказ шьются туфли или ботинки, с хорошей фиксацией, сплошной подошвой и боковой поддержкой.
  5. Ремоделирующие операции, при которых удаляют часть костей стопы для восстановления её нормальной формы.
  6. Лечебная физкультура и массаж. Важно носить обувь на небольшом каблуке (3–4 см), избегать повышенных нагрузок и долгого стояния.

далее
Бесплатный подбор
доктора


  • Шохирев Роман Николаевич
    Травматология, ортопедия
    • Образование
      Врач высшей квалификационной категории (с 2015 г.).
      Ординатура по травматологии и ортопедии, РМАПО (2008 г.).
      Ярославский государственный медицинский университет, специальность – педиатрия (1998 г.).
      Профессиональная переподготовка по организации здравоохранения и общественному здоровью, Первый МГМУ им. И.М. Сеченова (2016 г.).
    • Опыт
      Медицинский стаж – 9 лет.
    • Цены
      Первичный прием
      –25%
      только на PROFI.RU
      Первичная консультация
      если пациент остается на лечение, стоимость консультации учитывается при оплате курса лечения
      1200  / усл.
      Ортопедия
      1200  / усл.
      Травматология
      1200  / усл.
      Акции клиники
    Выбрать
    4,7
    Рейтинг
    • Район Чертановская
  • Кузнецов Алексей Евгеньевич
    • Образование
      Медицинское училище №28, специальность – массажист (г. Москва, 1991 г.).
      Профессиональная переподготовка инструктор ЛФКа на базе Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодежи и туризма (2016 г.).
    • Опыт
      Медицинский стаж – 25 лет.
    • Отзывы
      У меня грыжа в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Ранее обращался за помощью к мануальному терапевту, но особой пользы не было. Недавно лежал в стационаре, где мне посоветовали обратиться к кинезиологу. Так я оказался у Алексея Евгеньевича. После первой процедуры остался доволен работой доктора. Думаю, что обращусь к нему повторно.
    • Цены
      Первичный прием
      –20%
      только на PROFI.RU
      Лечебная физкультура
      занятие
      от 3000 до 5000  / усл.
      Кинезиология
      уточняется на приёме
      Лечение синдрома головной боли
      уточняется на приёме
    Выбрать
    5,0
    Рейтинг
    • Район Автозаводская
  • Салов Роман Викторович
    Травматология, ортопедия
    • Образование
      Ординатура по травматологии и ортопедии, Нижегородская государственная медицинская академия (2012 г.).
      Ярославская государственная медицинская академия, специальность – лечебное дело (2010 г.).
    • Опыт
      Медицинский стаж – более 6 лет.
    • Цены
      Первичный прием
      –25%
      только на PROFI.RU
      Травматология
      1200  / усл.
      Ортопедия
      1200  / усл.
      Выполнение блокад
      уточняется на приёме
      Акции клиники
    Выбрать
    4,4
    Рейтинг
    • Район Октябрьская