Плоскостопие: причины, симптомы и методы лечения

Плоскостопие — изменение мышечно-связочного механизма стопы, при котором она опускается и теряет амортизационные свойства. В результате увеличивается нагрузка на позвоночник и суставы, нарушается равновесие, возможны также защемления нервных корешков.

Определить наличие заболевания можно с помощью теста: намажьте стопу кремом или маслом и наступите на лист бумаги. Если перешеек между пяткой и подушечками широкий (больше половины толщины стопы), стоит обратиться к ортопеду. Более точно о состоянии ног расскажет подометрия, компьютерная диагностика стоп, рентгенография.

Симптомы плоскостопия

Плоскостопие: причины, симптомы и методы лечения
  • Боль в ступнях и ногах при ходьбе, беге, а иногда и при стоянии.
  • Отекание, чувство тяжести в ногах к вечеру.
  • Сложность ходьбы на каблуках.
  • Утомляемость.
  • Изменение походки.

Причиной плоскостопия может стать неправильная обувь без каблука или на шпильке, недостаток или переизбыток нагрузки на ноги, стоячая работа, наследственность. К факторам риска относят беременность, ожирение, полиомиелит, сахарный диабет.

Методы лечения плоскостопия

  1. Физиотерапия.
  2. Препараты и мази для снижения болевых ощущений.
  3. Супинаторы и корригирующие стельки. Задники снимают нагрузку с пяток, межпальцевые раздвигают и фиксируют пальцы в нужном положении, пронаторы под переднюю часть стопы уплощают продольный свод. В качестве материалов используются пенный полистирол, европластик,, силикон.
  4. В случаях запущенного плоскостопия необходима ортопедическая обувь. Снимается гипсовый слепок с ноги и на заказ шьются туфли или ботинки, с хорошей фиксацией, сплошной подошвой и боковой поддержкой.
  5. Ремоделирующие операции, при которых удаляют часть костей стопы для восстановления её нормальной формы.
  6. Лечебная физкультура и массаж. Важно носить обувь на небольшом каблуке (3–4 см), избегать повышенных нагрузок и долгого стояния.

далее
Бесплатный подбор
доктора


  • Василенко Евгений Анатольевич
    Мануальная терапия
    • Образование
      Врач высшей квалификационной категории.
      Тернопольский государственный медицинский университет им. И. Я. Горбачевского, специальность – травматология (2003 г.).
    • Опыт
      Медицинский стаж – 13 лет.
    • Цены
      Мануальная терапия
      1500  / усл.
      Выезд
      до МКАД
      3000  / усл.
      Вертебрология
      1500  / усл.
    Выбрать
    4,7
    Рейтинг
    • Район Университет
    • Выезд к пациенту Москва
      Московская область
  • Мошану Александр Анатольевич
    Мануальная терапия
    • Образование
      Врач первой квалификационной категории.
      Чувашский государственный университет им. И.Н. Ульянова, медицинский факультет, специальность – лечебное дело (1997 г.).
      Профессиональная переподготовка по мануальной терапии, РУДН.
    • Опыт
      Медицинский стаж – 18 лет.
    • Отзывы
      Здравствуйте. Хочу поделится своим опытом. Когда отчаялся получить помощь от традиционных и нетрадиционных докторов и лекарей, обратился к доктору Мошану А.А. Была проблема - онемение пальцев рук и жуткие головные боли. Не помогали ни мази, ни массаж. Александр Анатольевич вниматдалее
    • Цены
      Первичный прием
      –20%
      только на PROFI.RU
      Мануальная терапия
      3000  / усл.
      Массаж
      уточняется на приёме
      Лечение синдрома головной боли
      уточняется на приёме
    Выбрать
    5,0
    Рейтинг
    • Район Автозаводская
  • Голинченко Александр Васильевич
    Ортопедия, травматология
    • Образование
      Интернатура, специальность – травматология и ортопедия, ГКБ №6 г. Симферополь (2013 г.).
      Крымский государственный медицинский университет им. С.И. Георгиевского, специальность – лечебное дело (2011 г.).
    • Опыт
      Медицинский стаж – 5 лет.
    • Цены
      Ортопедия
      1500  / усл.
      Травматология
      1500  / усл.
      Паравертебральная блокада
      уточняется на приёме
    Выбрать
    4,4
    Рейтинг
    • Район Университет
    • Выезд к пациенту Москва