Остеопороз у женщин, его причины и лечение

Переломы костей — одна из главных причин смерти пожилых людей, поскольку они приводят к развитию многочисленных осложнений. Причина же повышенной хрупкости костей у пожилых людей — остеопороз, заболевание, которое особенно часто развивается у женщин после наступления климакса.

Специфические причины остеопороза у женщин:

Остеопороз у женщин, его причины и лечение
  • Гормональные изменения, в том числе и естественные, при менопаузе. Снижение выработки половых гормонов приводит к ухудшению структуры костной ткани.
  • Позднее начало месячных и ранняя менопауза, периоды аменореи, бесплодие. Кроме перечисленных, остеопороз может возникать и по другим причинам:
  • наследственная предрасположенность;
  • хрупкое телосложение, высокий рост в сочетании с низким весом;
  • несбалансированное питание, в том числе и увлечённость диетами для похудения, дефицит или плохое усвоение кальция;
  • старение — процесс, который затрагивает весь организм, включая костную ткань;
  • длительное применение ряда лекарственных препаратов, например глюкокортикоидов;
  • различные эндокринные заболевания, почечная недостаточность, болезни лёгких, гепатит.

Коварство заболевания заключается в отсутствии у остеопороза специфических симптомов, никаких проявлений болезни может не быть долгое время. Следует внимательно отнестись к таким признакам, как:

  • боли в костях, позвоночнике;
  • быстрое разрушение зубов;
  • уменьшение роста.

Как лечить остеопороз у женщин?

Заболевание широко распространено, поэтому всем желательно заранее позаботиться о профилактических мерах, включающих в себя:

  • здоровое питание, достаточное содержание минеральных веществ и витаминов в пище;
  • подвижный образ жизни;
  • отказ от «голодных» диет;
  • отказ от вредных привычек, повышенного употребления кофеина;
  • регулярные обследования (денситометрия), особенно если в роду были люди с остеопорозом.

Если структура костей уже изменилась, то необходимо специальное лечение. При остеопорозе у женщин диета должна включать достаточное количество продуктов с богатым содержанием кальция (молочные продукты, рыба, некоторые овощи) и витамина D (жирная рыба). От алкоголя и кофеина следует отказаться.

С помощью одной диеты победить болезнь не удастся. Необходимо также принимать кальций и витамин D в таблетках. Также необходимо движение, например пешие прогулки или физкультура. Не следует выбирать травмоопасные виды спорта, поскольку вероятность переломов при остеопорозе резко повышается.

Помимо препаратов кальция, для лечения болезни применяются препараты, улучшающие метаболизм костной ткани, стимулирующие её обновление, угнетающие механизмы разрушения костей.

далее
Бесплатный подбор
доктора


  • Караваева Татьяна Геннадьевна
    Эндокринология
    • Образование
      Врач первой квалификационной категории.
      Интернатура по терапии (1987 г.).
      ИвГМА (1986 г.).
    • Опыт
      Медицинский стаж – 23 года.
    • Цены
      Эндокринология
      1800  / усл.
      Лечение заболеваний щитовидной железы
      уточняется на приёме
      Диабетология
      уточняется на приёме
    Выбрать
    Телефон для записи +7 929 60...показать телефон
    4,8
    Рейтинг
    • Район Марксистская
      Пролетарская
      Таганская
      Крестьянская застава
  • Юшина Светлана Анатольевна
    Ревматология
    • Оказывает комплексную квалифицированную помощь при заболеваниях и вторичных поражениях крупных и мелких суставов, системных заболеваниях соединительной ткани. Научная деятельность в рамках работы над кандидатской диссертацией посвящена изучению причин и механизмов развития остеопороза при хронической системной воспалительной патологии позвоночника, подвздошно-крестцовых сочленений и крупных суставов.

    • Образование
      Врач ревматолог высшей квалификационной категории.
      Кандидат медицинских наук.
      Оренбургская государственная медицинская академия, специальность – лечебное дело (1994 г.).
    • Опыт
      Медицинский стаж – 22 года.
    • Отзывы
      Рада, что обратилась именно к Светлане Анатольевне, опытному и грамотному врачу. Спасибо.
    • Цены
      Ревматология
      1900  / усл.
      Лечение остеопороза
      уточняется на приёме
      Пункция суставов
      уточняется на приёме
    Выбрать
    Телефон для записи +7 926 61...показать телефон
    5,0
    Рейтинг
    • Район Авиамоторная
  • Гонтаренко Наталья Васильевна
    Ревматология
    • Образование
      Клиническая аспирантура (2016 г.), клиническая ординатура (2015 г.), специальность – ревматология, НИИ ревматологии им. В.А. Насоновой.
      Ставропольский государственный медицинский университет, специальность – лечебное дело (2013 г.).
    • Опыт
      Медицинский стаж – 3 года.
    • Цены
      Ревматология
      от 1650 до 2150  / усл.
      Лечение остеопороза
      уточняется на приёме
      Пункция суставов
      уточняется на приёме
    Выбрать
    Телефон для записи +7 926 61...показать телефон
    4,5
    Рейтинг
    • Район Новослободская
      Белорусская
      Менделеевская