Остеопороз у женщин, его причины и лечение

Переломы костей — одна из главных причин смерти пожилых людей, поскольку они приводят к развитию многочисленных осложнений. Причина же повышенной хрупкости костей у пожилых людей — остеопороз, заболевание, которое особенно часто развивается у женщин после наступления климакса.

Специфические причины остеопороза у женщин:

Остеопороз у женщин, его причины и лечение
  • Гормональные изменения, в том числе и естественные, при менопаузе. Снижение выработки половых гормонов приводит к ухудшению структуры костной ткани.
  • Позднее начало месячных и ранняя менопауза, периоды аменореи, бесплодие. Кроме перечисленных, остеопороз может возникать и по другим причинам:
  • наследственная предрасположенность;
  • хрупкое телосложение, высокий рост в сочетании с низким весом;
  • несбалансированное питание, в том числе и увлечённость диетами для похудения, дефицит или плохое усвоение кальция;
  • старение — процесс, который затрагивает весь организм, включая костную ткань;
  • длительное применение ряда лекарственных препаратов, например глюкокортикоидов;
  • различные эндокринные заболевания, почечная недостаточность, болезни лёгких, гепатит.

Коварство заболевания заключается в отсутствии у остеопороза специфических симптомов, никаких проявлений болезни может не быть долгое время. Следует внимательно отнестись к таким признакам, как:

  • боли в костях, позвоночнике;
  • быстрое разрушение зубов;
  • уменьшение роста.

Как лечить остеопороз у женщин?

Заболевание широко распространено, поэтому всем желательно заранее позаботиться о профилактических мерах, включающих в себя:

  • здоровое питание, достаточное содержание минеральных веществ и витаминов в пище;
  • подвижный образ жизни;
  • отказ от «голодных» диет;
  • отказ от вредных привычек, повышенного употребления кофеина;
  • регулярные обследования (денситометрия), особенно если в роду были люди с остеопорозом.

Если структура костей уже изменилась, то необходимо специальное лечение. При остеопорозе у женщин диета должна включать достаточное количество продуктов с богатым содержанием кальция (молочные продукты, рыба, некоторые овощи) и витамина D (жирная рыба). От алкоголя и кофеина следует отказаться.

С помощью одной диеты победить болезнь не удастся. Необходимо также принимать кальций и витамин D в таблетках. Также необходимо движение, например пешие прогулки или физкультура. Не следует выбирать травмоопасные виды спорта, поскольку вероятность переломов при остеопорозе резко повышается.

Помимо препаратов кальция, для лечения болезни применяются препараты, улучшающие метаболизм костной ткани, стимулирующие её обновление, угнетающие механизмы разрушения костей.

далее
Бесплатный подбор
доктора


  • Бабадаева Наталья Марковна
    Терапевт, кардиолог, ревматолог.
    • Образование
      Врач высшей квалификационной категории.
      Кандидат медицинских наук (2005 г.).
      Заочная аспирантура, специальность – внутренние болезни, РНИМУ им. Н.И. Пирогова (2005 г.).
      Городская клиническая ординатура на базе ГКБ № 55 по терапии (2001 г.).
      Московский институт медико-социальной реабилитологии, специальность – лечебное дело (1999 г.).
      Организация здравоохранения и общественное здоровье (2014 г.).
      Ревматология, РМАПО (2008 г.).
    • Опыт
      Медицинский стаж – 18 лет.
    • Цены
      Терапевты
      от 1200 до 1500  / усл.
      Кардиология
      от 1200 до 1800  / усл.
      Ревматология
      от 1200 до 1800  / усл.
    Выбрать
    4,7
    Рейтинг
  • Перфилова Ирина Алексеевна
    Ревматолог.
    • Имеет неоценимый тридцатилетний опыт практической и научной деятельности в области ревматологии, является врачом высшей квалификационной категории, обладая высочайшим уровнем профессиональных знаний. Доктор использует в своей работе новейшие методики лечения и диагностики суставных заболеваний, проводит функциональную диагностику состояния сердечно-сосудистой системы.

    • Образование
      Врач высшей квалификационной категории (1998 г.).
      Интернатура по терапии (1983 г.).
      Ростовский государственной медицинский университет (1982 г.).
    • Опыт
      Медицинский стаж – 33 года.
    • Ирина Алексеевна мы знаем давно. Сейчас нашли её в клинике "ЧудоДоктор". Поражают её профессиональные качества практикующего специалиста. Мы всегда будем приходить к ней, где бы она ни работала. Большое спасибо!
    • Цены
      Ревматология
      2000  / усл.
      Лечение деформирующего артроза
      уточняется на приёме
      Лечение остеопороза
      уточняется на приёме
    Выбрать
    Телефон для записи +7 926 23...показать телефон
    5,0
    Рейтинг
  • Мезенова Татьяна Валентиновна
    Терапевт, ревматолог.
    • Специалист имеет большой опыт оказания амбулаторной и стационарной помощи всем категориям профильных пациентов. Ведёт научно-исследовательскую деятельность, занимая должность доцента кафедры ревматологии московского медицинского вуза. Кандидатская диссертация посвящена комплексному мониторингу клинико-лабораторных показателей и оценке отдалённых результатов применения генно-инженерных биологических препаратов при ревматоидном артрите.

    • Образование
      Врач высшей квалификационной категории.
      Кандидат медицинских наук.
      Ординатура, специальность – терапия (1995 г.).
      Интернатура (1989 г.).
      Второй МОЛГМИ им. Н.И. Пирогова, специальность – лечебное дело (1989 г.).
    • Опыт
      Медицинский стаж – 27 лет.
    • Цены
      Терапевты
      2990  / усл.
      Ревматология
      4640  / усл.
      Лечение деформирующего артроза
      уточняется на приёме
    Выбрать
    Телефон для записи +7 926 61...показать телефон
    4,9
    Рейтинг