Гештальт-терапия

Гештальт-терапия — это направление психологии, сформировавшееся в середине XX века. Сторонники методики подчёркивают, что человек ответственен за то, как он себя чувствует и что воспринимает. По мнению приверженцев направления, недопустимо воспринимать человеческий организм как состоящий из отдельных частей (например тела и психики), и рассматривать его нужно только в совокупности.

Основные тезисы гештальт-психологии:

Гештальт-терапия
  • Гештальт (чувство, желание, мысль) — это выбранная человеком из окружающей среды фигура, которая привлекает его внимание. Образуется потребность, которая удовлетворяется и уходит в фон, откуда берутся новые гештальты. Так выглядит нормальная жизнедеятельность человека.
  • Если потребность не удовлетворяется и не уходит из центра внимания в фон, то появляется «незавершённый гештальт». Накопление таких ситуаций оказывает негативное влияние на психические процессы. Терапевт помогает осознать потребность, выразить её и завершить гештальт.
  • Значительная часть психологических проблем возникает от того, что человек излишне концентрируется на прошлом или будущем. Гештальт-терапевт возвращает пациента к осознанию необходимости жить «здесь и сейчас».
  • Существует сложное взаимодействие и взаимовлияние между организмом и окружающей его средой. Соответственно, если у человека существуют проблемы в выстраивании отношений с людьми, положительные процессы начнутся, если он будет меняться сам.
  • Для обозначения места встречи окружающей среды и организма человека существует термин «граница контакта». Если восприятие границ нарушено, то появляются проблемы.

Главная цель гештальт-терапии — это достижение человеком максимального осознания себя — мыслей, чувств, желаний, принципов — и столь же полное осознание внешнего мира (главным образом межличностных отношений).

Терапия длится от пары недель до нескольких лет. При первом знакомстве озвучиваются условия взаимодействия и принимается решение о продолжении встреч. Сессии могут быть индивидуальными и парными — в таких случаях работу ведут два терапевта с обоими членами пары.

далее
Бесплатный подбор
доктора


  • Колоколова Инесса Александровна
    Психология
    • Подростковый и взрослый психолог, оказывает помощь в применении методики системных семейных расстановок, гештальт-терапии и телесно-ориентированного подхода – проведении бодинамического анализа и коррекции. При оказании психологической поддержки пациентам с семейными и сексуальными проблемами, психосоматическими заболеваниями и нарушениями пищевого поведения, при поиске своего предназначения данные методики оказывают неоценимую помощь.

    • Образование
      Психолог первой квалификационной категории.
      Смоленский государственный университет, специальность – психология (2009 г.).
    • Опыт
      Стаж работы психологом – 7 лет.
    • Отзывы
      Мне очень понравилась Инесса Александровна, она позитивный человек, с первых минут легко и просто установила со мной контакт. Она помогла разобраться в себе, уже после первого сеанса я почувствовала облегчение. Надеюсь, что советы, которые дала мне Инесса Александровна, помогут мне и в дальнейшем Я очень благодарен ей за советы, за помощь и искреннее участие в решении моей проблемы.
    • Цены
      Психология
      2500  / усл.
      Дистанционное психологическое консультирование
      Скайп / Skype
      2500  / усл.
      Психосоматика
      уточняется на приёме
    Выбрать
    4,9
    Рейтинг
    • Принимает у себя Новокосино
      Люберцы
      Некрасовка
      Выхино
  • Малыгин Владимир Леонидович
    Наркология, психиатрия, психотерапия
    • Руководит кафедрой психологического консультирования и психотерапии столичного медицинского вуза, параллельно возглавляет сплочённый коллектив высококвалифицированных врачей узкопрофильной клиники. Специализируется на оказании психологической помощи при алкогольной, компьютерной и игровой зависимости, а также стрессах, депрессии, неврозах, психосоматической патологии. Помогает успешно решать проблемы супружеских и детско-родительских отношений с использованием современных психотерапевтических методик.

    • Образование
      Доктор медицинских наук (2001 г.).
      Докторантура (2000 г.).
      Аспирантура (1991 г.).
      Интернатура (1980 г.).
      Ярославский государственный медицинский институт, специальность – лечебное дело (1979 г.).
    • Опыт
      Медицинский стаж – 35 лет.
    • Цены
      Психотерапия
      8000  / усл.
      Психиатрия
      8000  / усл.
      Наркология
      10000  / усл.
    Выбрать
    Телефон для записи +7 929 60...показать телефон
    5,0
    Рейтинг
    • Район Парк культуры
  • Токтарова Ирина Сергеевна
    Психология
    • Основным направлением профессиональной деятельности является психологическая помощь пациентам в налаживании партнёрских, супружеских, детско-родительских отношений. Оказывает квалифицированную поддержку при душевных травмах и переживаниях, связанных с потерей близких людей. Проводит тестирование дошкольников на предмет готовности к обучению в общеобразовательном учебном учреждении. Исходя из психологических особенностей личности, даёт рекомендации по профессиональной ориентации.

    • Образование
      Аспирантура на кафедре психологии личности ВШЭ.
      Владивостокский государственный медицинский университет, квалификация – клинический психолог, психолог, преподаватель психологии (2010 г.).
      Санкт-Петербургский институт Гештальта, специальность – гештальт-терапия (2011 г.).
    • Опыт
      Медицинский стаж – 7 лет.
    • Цены
      Консультация специалиста
      3000  / усл.
      Психология
      от 3000 до 6000  / усл.
      Консультация на дому
      6000  / усл.
    Выбрать
    Телефон для записи +7 929 60...показать телефон
    4,6
    Рейтинг
    • Район Калужская
      Юго-Западная
      Проспект Вернадского